白菜是大家都吃多的食物,它是秋冬季節(jié)常見的蔬菜,并且價格也非常便宜,很多東北人們喜歡大量購買腌制成可口的酸菜。那么白菜不曬可以直接腌酸菜嗎?大白菜凍了能緩過來嗎?下面就和大眾健康網(wǎng)一起了解下吧!
本文目錄
1、白菜不曬可以直接腌酸菜嗎
2、大白菜凍了能緩過來嗎
3、白菜有黑點(diǎn)可以吃嗎
白菜不曬不可以直接腌酸菜。制作腌酸菜,必須要將白菜提前晾曬,這樣可以讓白菜的一些水分揮發(fā)掉,利于腌制,但晾曬的時間不要過長,如果晾曬的時間過久,白菜的表皮就會變干,腌制出來的酸菜口感不清脆。
制作酸菜的初衷是為了延長蔬菜保存期限,酸菜由多道工序制造而成,除去外部死葉子、清洗干凈、泡開水、放入壇子內(nèi)發(fā)酵,一個星期后即可食用。
酸菜可以用作開胃小菜、下飯菜,也可以作為調(diào)味料來制作菜肴,不同地區(qū)的酸菜口味風(fēng)格也不盡相同,常說的“酸菜”一般指所有青菜或白菜所做的所有種類酸菜的總稱。
冬季是制作腌菜或泡菜的最佳季節(jié),其他季節(jié)雖然也可制作,但不如冬季的質(zhì)量好。
大白菜凍了能緩過來,將受凍后的大白菜移至5度左右的環(huán)境中,即可慢慢緩過來,大白菜應(yīng)該存放在通風(fēng)陰涼處,如果有腐爛的的白菜應(yīng)該立即剔除出去,以免對其它白菜造成影響,受凍后的大白菜亞硝酸鹽物質(zhì)增加,不宜繼續(xù)食用。
1、能緩過來
大白菜凍了能緩過來,受凍后的大白菜只要沒有發(fā)生腐爛,則可以將其移至5度左右的環(huán)境中存放,等待一段時間后其中的原生質(zhì)膠質(zhì)體逐漸修復(fù)還原,即可使大白菜緩過來。
2、保存方法
大白菜應(yīng)該放置通風(fēng)陰涼處保存,溫度不能過低可能會造成大白茶發(fā)生腐爛,同時溫度也不能太高,以免加速大白菜的腐爛,另外大白菜存放時做好避光措施,防止其中的水分流失。
3、注意事項(xiàng)
大白菜受凍后不能食用,受凍后的大白茶容易滋生細(xì)菌,從而出現(xiàn)腐爛變質(zhì)的情況,而且大白菜本身含有一定的亞硝酸鹽物質(zhì),而受凍后的亞硝酸鹽會增多,食用后不利于人體的健康。
白菜有黑點(diǎn)可以吃,白菜有黑點(diǎn)是在種植過程中氮肥過多,缺鈣導(dǎo)致黑點(diǎn)的出現(xiàn),白菜長期保存需要將其晾干,然后放置陰涼儲存間存放,或者將白菜和食鹽混合均勻,再放入密封的罐子中,即可保存較長的時間。
1、可以食用
白菜有黑點(diǎn)可以吃,白菜有黑點(diǎn)是因?yàn)樵诜N植的過程中施撒的氮肥過多,而導(dǎo)致白菜出現(xiàn)缺鈣的情況,如果白菜上的黑點(diǎn)過多而且比較密集,則說明已經(jīng)變質(zhì),是不可以繼續(xù)食用的。
2、晾干保存
白菜可以晾干保存,首先將白菜放置在通風(fēng)處晾曬4到5天的時間,白菜葉失去水分可以抑制細(xì)菌和微生物的滋生,然后將白菜爛葉或者葉頭去除,放置在陰涼干燥的儲存間即可。
3、腌制保存
白菜可以腌制保存,將白菜使用食鹽涂抹均勻,然后放入腌缸中,食鹽具有殺菌消毒的作用,能夠延緩白菜的變質(zhì),然后將腌缸的缸口密封,放置空氣的進(jìn)入,白菜即可長時間保存。
運(yùn)動后體重的增加并不一定表示減肥失敗。它可能是由于水分?jǐn)z入、肌肉生長或液體滯留所致。減肥的效果應(yīng)綜合考慮體重變化、體脂率和身體形態(tài)的改變。