油桃，表皮光滑，發(fā)亮，顏色鮮艷，普通的桃子表皮有絨毛，顏色比較淺。油桃一般個頭比較小，水蜜桃的個頭比較大。生長季節(jié)分為早、中、晚，所以在不同的季節(jié)里都可以看見油桃的存在，而大多數(shù)水蜜桃都在6-9月成熟，只有少部分會較早或較晚成熟，且不僅口感好，營養(yǎng)價值也很高，那油桃小孩能吃嗎？快一起來了解看看吧！

本文目錄

1、油桃小孩能吃嗎？

2、小孩多大可以吃油桃？

3、油桃可以空腹吃嗎？

4、吃油桃過量會怎么樣？

油桃小孩能吃嗎？

油桃中含有豐富的維生素C、纖維素、糖分、蛋白質(zhì)以及鈣、鐵、磷等營養(yǎng)元素，小孩適量的食用對于身體的生長發(fā)育是有好處的。

小孩多大可以吃油桃？

由于小孩的腸胃透析能力還比較差，無法消化油桃中大量的大分子物質(zhì)，所以吃油桃是最容易出現(xiàn)過敏反應(yīng)的，所以建議嬰幼兒不要給他們食用油桃，3歲以后再開始吃油桃，避免過敏。

油桃可以空腹吃嗎？

油桃中的糖分以及有機酸含量較多，其中有機酸中有蘋果酸、檸檬酸等，空腹食用容易對胃腸粘膜造成刺激，使得腸胃不適，不利于人體胃腸道健康，其次油桃具有飽腹感，過量空腹食用油桃，尤其是對于腸胃功能弱或是有消化系統(tǒng)疾病的人群來說，空腹吃油桃有可能導(dǎo)致腹脹或是腹瀉的情況發(fā)生，所以油桃是不建議空腹食用的。

吃油桃過量會怎么樣？

油桃雖好，卻不能多吃，因為油桃是一種熱性水果，多吃以后會引發(fā)上火，也會讓瘡癤高發(fā)，對身體健康不利，另外油桃還會讓人們產(chǎn)生飽腹感，過量食用會出現(xiàn)腹脹或者腹痛，特別是那些患有胃炎和胃潰瘍等癥的人群，食用油桃以后，癥狀會更為明顯，對病情恢復(fù)不利。

總結(jié)：由于油桃中含有大量大分子物質(zhì)，小孩的腸胃系統(tǒng)還在發(fā)育完善階段，如果無法消化這些物質(zhì)，也會容易造成過敏反應(yīng)。