“紅塵一騎妃子笑，無人知是荔枝來”這是流傳至今的千古名句，也是妃子笑名稱的來歷，妃子笑是荔枝的一個品種，非常的受歡迎，荔枝深深的扎根在心里。荔枝所含豐富的糖分具有補充能量，增加營養(yǎng)的作用，研究證明，荔枝對大腦組織有補養(yǎng)作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等癥。但有的人吃荔枝之后頭暈，那這是怎么回事呢？具體知識介紹如下！

本文目錄

1、吃荔枝頭暈怎么回事？

2、吃荔枝頭暈怎么辦？

3、荔枝能多吃嗎？

4、吃荔枝有什么功效？

吃荔枝頭暈怎么回事？

荔枝含有大量果糖，會刺激胰島素的分泌，但胰島素主要利用的物質(zhì)是葡萄糖，果糖要變成葡萄糖，還得經(jīng)過肝臟的轉(zhuǎn)化酶處理。過量進食荔枝后，轉(zhuǎn)化酶供不應(yīng)求，不但不能把果糖轉(zhuǎn)化，反倒會讓血液內(nèi)的葡萄糖不足，而起到降糖作用的胰島素又自動達到分泌的高峰，就會出現(xiàn)低血糖的反應(yīng)，比如有頭暈、心悸、疲乏無力、皮膚濕冷、面色蒼白等。

吃荔枝頭暈怎么辦？

1、補充葡萄糖

空腹進食大量荔枝后如果出現(xiàn)明顯的低血糖現(xiàn)象，可以馬上給病人直接服用葡萄糖水。

2、及時就醫(yī)

處于昏迷狀態(tài)的病人，必須立即送到醫(yī)院急診，注射葡萄糖并作相應(yīng)檢查。同時應(yīng)讓病人躺平，不要運動，多休息。

荔枝能多吃嗎？

空腹或大量食用荔枝，不僅會上火，嚴重者可能還會得“荔枝病”，因為荔枝中含有比較豐富的果糖，大量進食荔枝之后，會刺激人體的胰腺，分泌大量的胰島素，導(dǎo)致出現(xiàn)低血糖的一些癥狀，如頭昏、心慌、手抖、出冷汗等，并且有較明顯的饑餓感。

一旦得了荔枝病，如果癥狀不重，只需要停止食用荔枝，喝些糖水，休息片刻便能緩解，但若癥狀持續(xù)且無好轉(zhuǎn)，一定要及時就醫(yī)。如果嚴重并且沒有得到及時處理的話，會對大腦的神經(jīng)系統(tǒng)造成損傷。

吃荔枝有什么功效？

1、補充能量益智補腦

荔枝果肉中含豐富的葡萄糖、蔗糖，總糖量在70%以上，列居多種水果的首位，具有補充能量、增加營養(yǎng)的作用。研究證明，荔枝對大腦組織有補養(yǎng)作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等癥。

2、增強免疫功能

荔枝肉含豐富的維生素c和蛋白質(zhì)，有助于增強機體的免疫功能，提高抗病能力。自古以來，一直被視為珍貴的補

3、降低血糖

荔枝中含有一種氨基酸，具有降血糖的作用，對糖尿病患者十分適宜。

4、消腫解毒止血止痛

荔枝除廣為人知的滋補作用外，還可用于外科疾病，如腫瘤、瘰疬、疔瘡惡腫、外傷出血等病。

總結(jié)：大量進食荔枝且吃飯很少，容易引發(fā)突發(fā)性低血糖癥，出現(xiàn)頭暈、口渴、惡心、出汗、肚子疼、心慌等現(xiàn)象，嚴重者會發(fā)生昏迷、抽搐、心律不齊等。