決明子，眾所周知其是一種寒涼藥材，具有清熱解毒的作用，若長期過量服用，可能會(huì)導(dǎo)致脾胃虛寒，且決明子中含有大黃酚、大黃素等成分，適量喝能潤腸通便，在我們身邊有很多人喜歡喝，那吃決明子可以降火嗎？相關(guān)知識(shí)介紹如下！

本文目錄

1、吃決明子可以降火嗎？

2、吃決明子有哪些功效？

3、決明子一次泡多少粒？

吃決明子可以降火嗎？

決明子性微寒，是常見的清熱藥材，還含有大黃酚、大黃素等成分，可以促進(jìn)肝臟排毒，有保護(hù)肝臟的作用，常喝決明子茶，可用于治療頭痛發(fā)熱、目赤腫痛等癥狀，還能改善眼睛干澀、視力模糊等。

吃決明子有哪些功效？

1、清熱瀉火。決明子性味性味甘、苦、咸、微寒，歸肝、大腸經(jīng)，具有清熱明目、潤腸通便的功效，在臨床上，主要用于緩解肝經(jīng)有熱、肝火上炎引起的眼睛紅腫、疼、視物昏花、頭痛眩暈、腸燥便秘等癥。

2、降壓。人體肝火上亢，就會(huì)引起情緒暴躁，使血壓出現(xiàn)升高現(xiàn)象，而決明子具有良好的清熱作用，可以起到平息肝火的效果，所以決明子茶對(duì)降壓也有一定作用。

3、抗菌消炎。根據(jù)藥理試驗(yàn)，決明子醇提取物對(duì)葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、大腸桿菌均具有抑制作用，所以決明茶有一定抗菌消炎的效果。

4、提高免疫力。決明子茶中含有多種維生素和豐富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等多種人體所必須的營養(yǎng)成分，有一定維持機(jī)體組織更新和代謝的作用，并且決明子的藥理成分有一定使巨噬細(xì)胞增殖的作用，所以決明子茶有提高免疫力的作用。

決明子一次泡多少粒？

由于決明子的大小質(zhì)地不同，其重量也會(huì)有所差別，因此一般決明子泡水用量不宜粒數(shù)計(jì)，而以克數(shù)計(jì)，通常決明子的內(nèi)服用量為9-15克，不宜盲目加量，決明子性質(zhì)偏寒，具有較好的潤腸通便作用，若是服用過多，則容易損傷脾胃，引起身體不適。

總結(jié)：決明子是一種中藥材，具有較高的保健作用，是泡茶用的常用原料之一，適量吃可以降火！