天麻，常見(jiàn)的滋補(bǔ)藥材，含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)天麻潤(rùn)而不燥，歸肝經(jīng)，人體適量的食用，能夠平肝息風(fēng)，對(duì)于肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)、頭目眩暈之癥都有所改善。且天麻還具有鎮(zhèn)定止痛的作用，對(duì)于頭暈頭疼、半身不遂、偏頭疼都有一定的輔助治療效果，因此在我們身邊有很多人喜歡吃天麻，那天麻可以天天吃嗎?具體介紹如下!

本文目錄

1、天麻可以天天吃嗎?

2、天麻吃過(guò)量了會(huì)有什么癥狀?

3、什么人吃天麻最好?

天麻可以天天吃嗎?

若無(wú)對(duì)癥，建議不要天天吃天麻。

天麻是一種藥材，性質(zhì)平和，食用后有息風(fēng)止痙、平抑肝陽(yáng)、祛風(fēng)通絡(luò)的作用，一般來(lái)說(shuō)，若無(wú)對(duì)癥是不建議食用中藥材的，食用后可能反而會(huì)引起身體上的不適，不利于健康，所以，天麻雖好，有對(duì)癥才吃，其他藥材也一樣的，沒(méi)有對(duì)癥的話不要吃，若是不明狀況的話，可以去做中醫(yī)問(wèn)診，在專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行服用。

天麻吃過(guò)量了會(huì)有什么癥狀?

1、頭暈頭痛。天麻具有平肝、息風(fēng)、止痙的效果，適量服用的情況下可用于緩解頭暈、頭痛的癥狀，但如果服用量過(guò)多的話就有可能會(huì)影響到中樞神經(jīng)系統(tǒng)的正常生理功能，反而會(huì)加重頭痛、眩暈的癥狀。

2、惡心嘔吐。天麻屬于一種中藥材，正所謂“是藥三分毒”，所以天麻中也同樣會(huì)含有一些對(duì)人體有害的成分，如果服用過(guò)多的話就會(huì)對(duì)人體的肝腎器官造成較大的負(fù)擔(dān)，而且還有可能會(huì)使人體出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀。

3、瘙癢皮疹?！侗静菥V目》云：“久服天麻，遍身發(fā)出紅丹”。這是因?yàn)樘炻橹兴乃幬锍煞志哂幸欢ǖ倪^(guò)敏性，如果服用過(guò)多的話就有可能會(huì)使人體出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢、起紅疹等過(guò)敏的癥狀，所以需要適量服用。

什么人吃天麻最好?

1、中青年朋友適當(dāng)?shù)某砸恍┨炻?，可以幫助自身達(dá)到一個(gè)很好的平肝益氣的效果，也可以達(dá)到一個(gè)很好的強(qiáng)健筋骨的功效。很多中青年朋友長(zhǎng)時(shí)間飲酒對(duì)于自身的肝臟會(huì)造成很大的傷害，適當(dāng)?shù)某砸恍┨炻榭梢赃_(dá)到一個(gè)很好的保護(hù)肝臟的效果，降低自身出現(xiàn)多種肝臟疾病問(wèn)題的幾率。

2、老年人朋友也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨炻椤：芏嗬夏耆伺笥焉狭四昙o(jì)，非常容易增加自身出現(xiàn)老年癡呆神經(jīng)衰弱問(wèn)題的幾率，適當(dāng)?shù)某孕┨炻橐灿兄诖龠M(jìn)頭部的血液循環(huán)，促進(jìn)腦部的血液循環(huán)，在一定程度上也可以降低自身出現(xiàn)多種老年癡呆問(wèn)題的幾率。

3、一些航空飛行員適當(dāng)?shù)某砸恍┨炻橐彩遣诲e(cuò)的選擇。天麻對(duì)于自身大腦神經(jīng)系統(tǒng)具有非常不錯(cuò)的保護(hù)和調(diào)節(jié)作用，同時(shí)也能夠增強(qiáng)自身的視覺(jué)神經(jīng)分辨能力，對(duì)于飛行員視力非常有好處。

總結(jié)：天麻畢竟是屬于一種中藥材，其中可能會(huì)含有一些對(duì)人體有害的成分，所以在吃天麻的時(shí)候是不能吃多的。