蓮藕,屬木蘭亞綱、山龍眼目,蓮藕微甜而脆,可生食也可做菜,食用和藥用價(jià)值高。那么,蓮藕有點(diǎn)發(fā)綠怎么回事?下面,和大眾健康網(wǎng)一起來(lái)了解一下吧!
本文目錄
1、蓮藕有點(diǎn)發(fā)綠怎么回事
2、蓮藕煮熟變黑了還能吃嗎
3、蓮藕怎么保存才新鮮不變黑
可能是有細(xì)菌侵入到蓮藕中,細(xì)菌已經(jīng)使蓮藕生成有害物質(zhì)了,不建議再食用,以免引起身體不適。
如果是蓮藕的外皮變成深褐色,則屬于正?,F(xiàn)象,因?yàn)樯徟褐械奈镔|(zhì)會(huì)與氧氣發(fā)生化學(xué)反應(yīng),不影響食用。
如果不是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間放置導(dǎo)致的變黑是可以吃的。煮出來(lái)的蓮藕變黑有可能是因?yàn)樯徟号c空氣中的氧氣發(fā)生了反應(yīng),也有可能是蓮藕與煮的器具中的鐵元素發(fā)生了反應(yīng),還有可能是長(zhǎng)時(shí)間放置發(fā)生了變質(zhì)。蓮藕含有酚類(lèi)物質(zhì),故應(yīng)該避免用鐵鍋烹煮,也避免用鐵刀切。
如果蓮藕是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間放置而變黑的,不建議食用,可能已經(jīng)滋生了大量的細(xì)菌,食用后容易導(dǎo)致身體不適。
方法一:鹽水浸泡。方法二:冷水浸泡。方法三:保鮮膜密封,放進(jìn)冰箱冷凍層。蓮藕中含有單寧類(lèi)物質(zhì),容易氧化變色。時(shí)間越長(zhǎng),變色越深。想要蓮藕不變黑,就要從根本上隔絕氧氣的接觸。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起