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菱角的食療功效有哪些？菱角的禁忌人群有哪些？

大眾健康網(wǎng) 2022-09-01 11:41 菱角功效孕婦 大中小

菱角是一種常見的植物，食用方法有很多，可以采取直接食用的方式，平時也可以拿來煮粥，這樣不僅味道鮮美，營養(yǎng)價值更為豐富，滿足人們口腹之欲的同時，更讓人體增強免疫力，補充適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)。那么，菱角的食療功效有哪些？下面，和大眾健康網(wǎng)一起來了解一下吧！

本文目錄

1、菱角的食療功效

2、菱角的禁忌人群

3、菱角孕婦能吃嗎

菱角的食療功效

菱角能夠益氣健脾，強股膝、健力益氣。

菱角還能抗癌，對癌細胞的變性和組織增生均有抑制作用。

菱角有減肥的功效，能夠利尿、解酒毒，是減肥的輔助食品。

菱角能緩解皮膚病，輔助治療小兒頭瘡、皮膚贅疣等多種皮膚病。

菱角的禁忌人群

菱角是屬于寒涼性的，所以對于體質(zhì)虛寒或者身體虛弱的人是不適合吃的，否則會容易加重體內(nèi)的寒涼之氣，也會使身體更加的虛弱，不利于健康。

菱角對于容易消化不良或者腸胃功能不好的人是不適合吃的，否則會容易造成腸胃的不適，影響健康。

菱角孕婦能吃嗎

懷孕期間是可以適量吃些菱角的，對于母乳喂養(yǎng)的媽媽來說，有通乳的效果，能催乳，讓寶寶吸取到更多的營養(yǎng)。如果準媽媽喜歡吃菱角，那么是可以吃些菱角的，每次吃幾個就可以了。菱角的營養(yǎng)價值高，孕媽媽吃了對身體是有好處的。

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