隨著咖啡越來越普及，很多上班族都喜歡在晚上加班或者下午感覺疲倦的時(shí)候喝一杯咖啡提提神，咖啡的利與弊一直在被人們爭(zhēng)論，就像香煙一樣，雖然有害，但就是愛上就離不開，下午茶的時(shí)候喝一杯咖啡，來點(diǎn)櫻桃做甜點(diǎn)，一定會(huì)讓人感覺很滿足，那么櫻桃和咖啡可以一起吃嗎？有沒有什么副作用呢？

1、可以一起吃

咖啡雖然有些不利于身體健康的因素，但是櫻桃和咖啡并沒有明顯的相克性，所以是可以一起吃的，但是建議咖啡和櫻桃都要少吃，前者是因?yàn)橛幸蕾囆?，喝多了有致癌的幾率，有慢性疾病或者孕婦切勿喝咖啡，而后者是因?yàn)槌远嗔巳菀咨匣穑悦刻毂ＷC在10顆以內(nèi)為宜。

2、咖啡的好處

咖啡含有維他命B，能夠促進(jìn)新陳代謝，助消化，對(duì)于治療便秘效果很好，除此之外咖啡還能解酒、消除疲勞、防輻射、穩(wěn)定情緒，另外還能起到抗氧化，活血化瘀，并且對(duì)皮膚也是十分有益的。

3、咖啡的壞處

咖啡會(huì)減少鈣質(zhì)，造成骨質(zhì)疏松，所以老人小孩和婦女不宜喝咖啡，而且孕婦常喝咖啡的話，容易導(dǎo)致胎兒畸形甚至自然流產(chǎn)，而且一般人咖啡一次喝多了會(huì)感覺焦躁不安。研究表明，雖然喝咖啡之后的2個(gè)小時(shí)內(nèi)可能會(huì)覺得精神百倍，但是2小時(shí)之后會(huì)較喝之前困倦好幾倍，所以咖啡可以適量喝，但不要過量，甚至依賴，一般一天早上一杯，下午一杯已經(jīng)是極限了，不能連續(xù)喝，更不能一天喝好幾杯，有慢性疾病或者是老年人、小孩、孕婦就不要喝咖啡了。

4、咖啡相克物

很多男士都喜歡抽煙喝酒，殊不知這兩樣?xùn)|西與咖啡相克，咖啡和香煙一起吃，會(huì)增加胰腺癌的幾率，所以極其危險(xiǎn)。而且咖啡是解酒的，所以咖啡和酒二者是相克的。另外咖啡和茶會(huì)造成神經(jīng)衰弱，咖啡和木耳以及和海藻都會(huì)降低人體對(duì)鐵元素的吸收和利用，因此不能同食。

5、櫻桃泡咖啡

夏天來一杯冰的櫻桃泡咖啡是再好不過的提神解渴美容養(yǎng)顏飲品，作為下午茶還是很不錯(cuò)的。櫻桃泡咖啡的做法是將洗凈的櫻桃去蒂去核后煮5分鐘，倒入適量牛奶和咖啡（按10：3的比例），最后放些少量水淀粉勾芡即可，想喝冰的可以加冰，或者冷卻后放入冰箱，冷凍一會(huì)兒再喝，口感極佳哦。