榴蓮被譽為“水果之王”,是一種經濟價值非常高的水果,在各大水果店和超市皆能看到,頗受人們喜歡。奶茶是現代油脂工業(yè)的代表產品之一,極大地豐富了人們對飲品的選擇。那么奶茶和榴蓮能不能一起吃呢?
奶茶和榴蓮可以一起食用,但是二者都需要適量,避免一次性吃太多。有些人聽說牛奶和榴蓮一起吃會引起食物中毒,所以認為奶茶和榴蓮不能一起吃,實際情況并非如此。首先,牛奶與榴蓮同吃會引起中毒現象沒有科學依舊,即便出現中毒情況,也并非是二者造成;其次,奶茶與牛奶成分區(qū)別太大,更不存在相克情況。
雖然奶茶和榴蓮一起吃沒有什么問題,但二者都不建議多吃。奶茶由于是食品添加劑組成,含有多種化學物質,長期大量飲用對健康不利,尤其是奶茶中的反式脂肪成分不利于心血管健康。榴蓮性熱,熱量高,多吃易導致上火,需控制食用量。
食物相克的說法大多來自于傳統(tǒng)中國醫(yī)學,現代醫(yī)學和營養(yǎng)學并沒有給予認可,實際上食物相克的情況非常少,多數危害都被夸大。有些食物混合食用可能會造成一定的不適,但影響不大,而就此認為不能一起吃則太過武斷了,重要的是根據個體自身情況出發(fā)。
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