相信一提高“木瓜”這兩個字，不少人都會下意識地與“豐胸”聯(lián)系起來，因為木瓜能夠豐胸的說法已經(jīng)是廣為流傳且熟為人知，不少人對此深信不疑。那么，木瓜豐胸到底靠譜嗎，木瓜豐胸的效果怎么樣？

1、不靠譜

木瓜豐胸并不靠譜，對于豐胸沒有什么效果。木瓜豐胸的說法來自于現(xiàn)代，而古代也只有“木瓜通乳”的說法。之所以宣傳木瓜具有豐胸效果是由于木瓜中含有的木瓜蛋白酶具有孕酮（一種天然孕激素）類似的效果，可促進乳房發(fā)育，此外還有類胡蘿卜素，并認(rèn)為維生素A（由類胡蘿卜素在體內(nèi)轉(zhuǎn)換而來）具有促進雌激素分泌的作用。實際上，木瓜蛋白酶在進入胃中后首先會被胃蛋白酶分解，效果基本消失，而維生素A不具有刺激雌激素分泌的效果，因此豐胸的說法并不科學(xué)。

2、木瓜價值

木瓜雖然在豐胸方面沒有什么功效，但在促消化，美白護膚，增強人免疫力等方面效果明顯?，F(xiàn)在木瓜被應(yīng)用于多個方面，包括化妝品、護膚品、食品添加劑、動物飼料等，具有非常高的應(yīng)用價值。日常喜歡吃木瓜的伙伴可適量吃，并可以按照喜好進行加工。

3、豐胸科普

要想實現(xiàn)乳房生理性變大，足夠、均衡的營養(yǎng)和正常的雌激素、孕激素分泌是決定條件，但一般成年之后的女性想要自然增大胸部非常困難，只有通過手術(shù)隆胸或者注射豐胸的方式增大胸部，但風(fēng)險不言自明，所以豐胸最好還是從飲食、運動、睡眠、按摩等多個方面進行。