芒果有很多種切法,比較常見的方法就是將芒果切成三塊,中間帶果核的那塊去掉,在另外兩塊上劃出網(wǎng)格狀然后取出果肉即可。芒果汁的做法也很簡(jiǎn)單,只需要取三四個(gè)芒果洗干凈,去核取肉后將其放入榨汁機(jī)中,再添加適量的飲用水和蜂蜜或者白糖,就可以啟動(dòng)機(jī)器,榨汁完畢后倒入杯中就可以直接飲用了。
芒果是著名的熱帶水果之一,含有豐富的維生素A和維生素C,是人們比較喜歡也常吃的水果之一。但是因?yàn)樗云饋?lái)很麻煩,容易沾一手的汁液,讓人又愛又恨。那到底該怎么切芒果才能又方便又干凈呢,今天給大家分享三種方法。
方法一:選擇一個(gè)新鮮的芒果,將它洗干凈。用水果刀沿著芒果中間切一圈,然后兩只手分別抓住芒果的兩頭,不斷扭動(dòng),直到其中一段剝離下來(lái)。這時(shí)再用水果刀對(duì)著芒果核切一下,將它別住,另一段的芒果肉就剝出來(lái)了。
方法二:取一個(gè)洗干凈的芒果,豎起,有果蒂的一頭朝上。用水果刀在果蒂兩邊各切一刀,使其分成三塊。把中間帶果核的一塊去掉皮,用小刀將周圍的果肉切下。然后另外兩塊用水果刀在果肉上劃“井”狀或者網(wǎng)格狀,兩手抓住果肉兩邊,手指用力托起中間的部分,果肉就會(huì)綻開,可以直接食用,也可以將果肉剝下來(lái)。
方法三:取用一只干凈的牙簽沿著芒果劃一圈,然后用水果刀沿著牙簽的劃痕輕輕劃下,芒果皮就就很輕易能夠剝下來(lái)了。
方法四:將芒果拿在手心,用一根筷子在芒果表面適當(dāng)碾壓幾圈,就容易使得果肉和果皮分離,這樣芒果皮就很容易剝下來(lái)了。
準(zhǔn)備三個(gè)飽滿新鮮的芒果洗干凈,對(duì)半切開,用上述方法取出果肉。然后將果肉放入榨汁機(jī),倒入適量飲用水和蜂蜜。天氣炎熱的話,可以用在冰箱冰過(guò)的飲用水。之后啟動(dòng)榨汁機(jī)將芒果榨成汁即可。榨完之后倒入杯中,可按個(gè)人口味適量加糖或者牛奶。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起