芹菜和海參是可以一起吃的，不僅味道鮮美，而且營(yíng)養(yǎng)豐富，可以為人體帶來(lái)不少的好處。但是芹菜和海參都有各自的飲食規(guī)則，在食用的時(shí)候一定要注意，避免對(duì)身體造成不利影響、下面就來(lái)詳細(xì)了解芹菜和海參的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，以及飲食規(guī)則吧。

1、同食影響

芹菜和函數(shù)一起吃營(yíng)養(yǎng)豐富，但是不可一次性吃太多，否則也會(huì)引起身體不適，適量食用對(duì)健康還是很有好處的，具有生津止渴、清熱解毒、利尿消腫、潤(rùn)腸通便、補(bǔ)腎益精、補(bǔ)氣養(yǎng)血、消炎止痛、調(diào)經(jīng)養(yǎng)胎、安神靜心、增強(qiáng)食欲，促進(jìn)消化等功效，適當(dāng)食用還可以治療咳嗽、支氣管炎、肺結(jié)核、氣血不足、體質(zhì)虛弱、小便不暢、便秘、水腫、頭痛、失眠、神經(jīng)衰弱、心神不寧等不適病癥。

2、海參須知

吃海參雖然可以為人體帶來(lái)不少的好處，但是也有很多需要注意的地方，海參不可與甘草一同食用，會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)中毒反應(yīng)。海參中含有豐富的蛋白質(zhì)，不適合與富含鞣酸的水果一同食用，否則不僅會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低，而且還會(huì)引起惡心、嘔吐、腹痛等不適癥狀。還是不宜與食醋同食，會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低。

3、芹菜須知

吃芹菜也有很多需要注意的內(nèi)容，芹菜不可與甲魚(yú)一同食用，會(huì)使人中毒，芹菜不可與雞肉一同食用，不僅會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低，而且還會(huì)損傷人體元?dú)?。芹菜不可與兔肉一同食用，會(huì)引起脫皮癥狀。芹菜為寒性食物，不可一次性吃的太多，脾胃虛弱、體質(zhì)虛寒者都不宜食用。