山藥是具有自我保護(hù)功能的,在受傷的時(shí)候就會(huì)分泌粘液,其中含有植物堿,可以殺死細(xì)菌,而且這種物質(zhì)在接觸到人體皮膚的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)發(fā)癢的癥狀,因此在處理山藥的時(shí)候最好不要接觸山藥的粘液。如果要解決山藥的這一問題并不復(fù)雜,下面就來詳細(xì)了解山藥吧。
山藥導(dǎo)致人體發(fā)癢的原因很簡單,就是植物堿對人體產(chǎn)生的刺激作用,所以只需要消除這種刺激,就可以達(dá)到止癢的效果了。最簡單的方法就是準(zhǔn)備一盆熱水,水溫要在人體承受范圍內(nèi),且不能是溫水,然后在其中加入少量食鹽,把發(fā)癢的部位浸泡其中,只需要幾分鐘就可以達(dá)到止癢的效果了。還可以利用食醋涂抹發(fā)癢的部位,也可以起到不錯(cuò)的止癢效果,只是見效時(shí)間較長,期間不要將食醋洗去。
在處理山藥的時(shí)候,只要防護(hù)措施到位,就可以避免出現(xiàn)發(fā)癢的癥狀,最簡單的方法就是戴手套,洗碗用的那種防水手套,然后在處理山藥,就不會(huì)導(dǎo)致手發(fā)癢了。還可以將山藥洗干凈后放在水中煮一會(huì),山藥粘液會(huì)在高溫環(huán)境中分解,所以也可以起到預(yù)防的效果。
吃山藥也有許多要注意的地方,山藥不能生吃,由于粘液的影響,會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)過敏反應(yīng),甚至引起惡心、嘔吐、腹痛等不適癥狀。山藥不適合與黃瓜、南瓜、筍瓜、胡蘿卜等食物一同食用,否則會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)價(jià)值減低,雖然不會(huì)對健康造成不利影響。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起