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哪些人群不適宜吃西瓜？四類人群別吃西瓜[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2020-01-12 18:53 西瓜 大中小

水果中西瓜可以說(shuō)是最受歡迎的一類，往往不少人可以吃一個(gè)或半個(gè)，但是西瓜也不是任何人群都適宜吃的。以下4類人群最好別吃西瓜。

哪些人群不適宜吃西瓜？四類人群別吃西瓜(1)

1、糖尿病人

正常人的體內(nèi)血糖水平會(huì)維持在一定的程度，而糖尿病患者則無(wú)法有效調(diào)節(jié)自身血糖水平，如果攝入類似于西瓜等含糖量較高的食物易導(dǎo)致血糖升高，甚至引起代謝紊亂，所以不建議糖尿病患者吃西瓜。

哪些人群不適宜吃西瓜？四類人群別吃西瓜(2)

2、腎功能不全者

如果腎功能不全會(huì)導(dǎo)致人體循環(huán)代謝和廢物排出的能力大大降低，此時(shí)攝入過(guò)多的水分易導(dǎo)致下肢甚至是全身水腫，因?yàn)闄C(jī)體無(wú)法及時(shí)將多余水分排出。因此腎功能不全者建議少吃或不吃西瓜。

哪些人群不適宜吃西瓜？四類人群別吃西瓜(3)

3、感冒初期

感冒初期病癥并未深入體內(nèi)，如果此時(shí)吃西瓜易導(dǎo)致將病菌帶入機(jī)體內(nèi)部，易加重病情，因此感冒初期不建議吃西瓜。如果出現(xiàn)發(fā)燒或者感冒嚴(yán)重的狀況則可以適量吃些西瓜，幫助清熱。

哪些人群不適宜吃西瓜？四類人群別吃西瓜(4)

4、口腔潰瘍

口腔潰瘍是一種常見(jiàn)的口腔疾病，有時(shí)會(huì)嚴(yán)重影響正常的說(shuō)話、飲食。由于西瓜含水量高，頻繁的排泄導(dǎo)致人體鉀元素流失過(guò)快，不利于口腔潰瘍的自愈，會(huì)使病程延長(zhǎng)。

哪些人群不適宜吃西瓜？四類人群別吃西瓜(5)

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