紅薯富含胡蘿卜素、維生素、纖維素、賴氨酸和微量元素，食用能促進(jìn)新陳代謝，改善腸道不通暢，清理消化道，還能保護(hù)眼睛，維持血管彈性，防止動(dòng)脈硬化。那么，紅薯和螃蟹能一起吃嗎？下面，和大眾健康網(wǎng)一起來(lái)了解一下吧！

本文目錄

1、紅薯和螃蟹能一起吃嗎

2、紅薯和洋蔥能在一起吃嗎

3、紅薯長(zhǎng)出了紫色的芽還能吃嗎

紅薯和螃蟹能一起吃嗎

紅薯和螃蟹不能在一起吃。螃蟹屬于一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富的食品，其中含有大量的蛋白質(zhì)。而紅薯中含有大量的淀粉，混合在一塊吃完之后會(huì)形成蛋白質(zhì)結(jié)塊，導(dǎo)致蛋白質(zhì)在腸道內(nèi)容易形成消化道結(jié)石，會(huì)出現(xiàn)消化不良的情況，如腹脹、腹痛、腹瀉、惡心、反胃等情況。

最好的辦法是吃螃蟹或者紅薯以后，間隔兩個(gè)小時(shí)以上再吃另一種食物，這樣就可以盡量避免意外情況的發(fā)生。

紅薯和洋蔥能在一起吃嗎

紅薯和洋蔥不能一起吃，二者同食雖然不會(huì)有食物沖突，但很容易引起腸胃脹氣，所以最好間隔一個(gè)小時(shí)再食用。

紅薯長(zhǎng)出了紫色的芽還能吃嗎

可以吃，煮的時(shí)候只要將芽去掉就可以了，如紅薯果發(fā)的芽比較多就不建議吃了。

紅薯又叫番薯、地瓜，山芋等，其蔓細(xì)長(zhǎng)，莖匍匐地面。其根塊皮色發(fā)白或發(fā)紅，肉大多為黃白色，但也有紫色。在我國(guó)北方，紅薯是很重要的食物，是主食之一，還可以做成紅薯干食用。