菠蘿中所含的鹽類、酶和糖類具有利尿的作用；菠蘿中含有豐富的維生素和纖維素，能促進(jìn)人體的新陳代謝。菠蘿是我們常見的一種富含營養(yǎng)的水果，雞蛋也是我們常吃的一種營養(yǎng)豐富的食物。那菠蘿和雞蛋能一起吃嗎？菠蘿和雞蛋一起吃好嗎？
菠蘿和雞蛋不能一起吃。
菠蘿中含有的果酸容易與雞蛋中富含的蛋白質(zhì)結(jié)合，造成蛋白質(zhì)的凝固，從而影響到蛋白質(zhì)的吸收、消化。
牛奶、酸奶等富含豐富的蛋白質(zhì)的食物，都不宜與菠蘿同食，以免造成食物營養(yǎng)的流失。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動，增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
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