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菠蘿能與橙子同吃嗎？菠蘿和橙子一起吃好嗎？[多圖]

大眾健康網(wǎng) 2020-01-07 19:38 菠蘿橙子同食 大中小

橙子中富含維生素C，經(jīng)常吃橙子，能降低膽結石的發(fā)病率，還能起到防癌的作用。菠蘿性微寒，可清熱止渴，其所含的菠蘿朊酶能溶解阻塞在組織中的血凝塊和纖維蛋白，從而可改善局部的血液循環(huán)。菠蘿和橙子都屬于水果，在春季都是比較常見的，那菠蘿和橙子能一起吃嗎？

菠蘿能與橙子同吃嗎？菠蘿和橙子一起吃好嗎？(1)

1、能一起吃

菠蘿和橙子一起吃，既不會相互影響營養(yǎng)，也不會出現(xiàn)不良的反應，而且一起吃能補充更多的營養(yǎng)，所以橙子和菠蘿可以一起吃。

菠蘿能與橙子同吃嗎？菠蘿和橙子一起吃好嗎？(2)

2、菠蘿橙汁

菠蘿和橙子還能一起榨汁喝。將菠蘿和橙子去皮后，切成小塊，放于榨汁機中，炸成的汁酸酸甜甜的，還比較健康。

菠蘿能與橙子同吃嗎？菠蘿和橙子一起吃好嗎？(3)

3、溫馨提醒

菠蘿需要加熱或用鹽水浸泡脫敏后，才能食用；橙子吃多了容易受涼，菠蘿吃多了容易上火，所以兩者都不要吃的過多。

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