柚子里的種子如果發(fā)芽了,最好就不要再食用了,食用了這樣的柚子很可能會對健康造成不利影響。新鮮的柚子中含有豐富人體所需的營養(yǎng)成分,食用后可以為人體帶來不少的好處,下面就來詳細了解發(fā)芽的柚子對健康帶來的影響,以及柚子的營養(yǎng)價值吧。
柚子如果達到了能夠發(fā)芽的條件,說明柚子存放的時間一定不短,這樣的柚子營養(yǎng)和水分大量流失,不僅價值降低,而且味道和口感都會很慘,最重要的是由于柚子發(fā)芽,其中就會產(chǎn)生對人體不利的生物堿成分,這種物質會導致人體出現(xiàn)中毒反應,食用后容易引起惡心、嘔吐、腹痛等不適癥狀,嚴重情況還會導致腎臟衰竭、呼吸衰竭,甚至是死亡。
柚子中含有豐富對人體有利的營養(yǎng)成分,食用具有生津生津止渴、清熱解毒、消炎止痛、利尿消腫、潤腸通便、潤肺止咳、增強食欲、促進消化、護膚養(yǎng)顏、補氣養(yǎng)血、降血壓等功效,適當食用柚子還可以治療咳嗽、支氣管炎、肺炎、小便不暢、便秘、水腫、口干舌燥、氣血不足、咽喉腫痛、貧血、高血壓、食欲不振、動脈硬化等多種不適病癥。
吃柚子雖然可以為人體帶來不少的好處,但是在飲食方面也有很多需要注意的地方。柚子為涼性食物,一次性吃的太多很容易引起腸胃不適,出現(xiàn)腹瀉癥狀。柚子具有降血壓的作用,但是不能與降壓的藥物一同食用,否則會導致血壓驟降,出現(xiàn)低血壓的癥狀,甚至會有生命危險。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起