巧克力和可樂(lè)對(duì)于愛好甜食的人來(lái)說(shuō)，再熟悉不過(guò)了，巧克力是一種熱量非常高的食物，其中還含有可可堿，一種類似于咖啡因的物質(zhì)，可樂(lè)中含有咖啡因，能夠刺激我們的大腦，讓人略有興奮感，那么喝可樂(lè)能吃巧克力嗎？巧克力和碳酸飲料可以一起吃嗎？

1、可以一起吃

巧克力和可樂(lè)等碳酸飲料是可以一起吃的，巧克力的營(yíng)養(yǎng)還是很豐富的，含有蛋白質(zhì)、脂肪、膽固醇、多種維生素和礦質(zhì)元素，能為人體補(bǔ)充很多的營(yíng)養(yǎng)，可樂(lè)營(yíng)養(yǎng)成分并不多，主要含有水、碳酸、糖和一些添加劑，對(duì)人體益處并不是很大，巧克力和可樂(lè)一起喝是沒什么大問(wèn)題的。

2、一起吃影響

巧克力和可樂(lè)都具有提高人體興奮度的作用，一起吃如果吃太多，會(huì)使人難以入眠，巧克力不僅營(yíng)養(yǎng)高，熱量也非常高，脂肪含量多，可樂(lè)中也含有許多糖分，如果經(jīng)常吃這兩樣食物，很容易引起發(fā)胖。

3、飲食建議

因?yàn)榍煽肆涂蓸?lè)等碳酸飲料中都含有許多的糖分，所以糖尿病人是不宜吃的，有心口痛的人不宜吃巧克力，巧克力可能會(huì)刺激到人體，造成心口痛加重。孕婦既不適合吃巧克力也不適合喝可樂(lè)，巧克力對(duì)孕婦有一定的危害，可樂(lè)中含有咖啡因?qū)υ袐D和胎兒都是很不好的，喝可樂(lè)還會(huì)影響到人體對(duì)鈣質(zhì)的吸收，青少年更要少喝。