在天氣炎熱的時(shí)候,有很多食物都是不能在常溫下粗放的,這樣很容易出現(xiàn)變質(zhì)的情況,而且有些食物放在冰箱中存儲(chǔ),效果會(huì)更好,不僅可以保持食物的新鮮程度,而且還可以保存食物的營(yíng)養(yǎng),下面就來詳細(xì)了解哪些食物適合放冰箱吧。
蔬菜需要放冰箱。尤其是綠葉蔬菜在室溫下存放時(shí),其中的營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)流失,而亞硝酸鹽成分快速增加。所以蔬菜買回來應(yīng)用保鮮膜或塑料袋包好,放在冷藏室內(nèi)。也可以先用廚房紙巾包好再放入塑料袋,可以控制濕度。
酸奶需要放冰箱。酸奶中含有大量對(duì)人體有益的活性益生菌,在室溫下存放時(shí),其中的乳酸菌會(huì)很快死亡,不僅流失了營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,還容易讓口感過酸,影響食用。
巴氏鮮奶沒有經(jīng)過熱處理,因而保留了一些對(duì)人體有益的活性成分,需要冷藏存放。如果室溫下存放,會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌大量繁殖而使鮮奶變質(zhì),所以鮮奶買回來后應(yīng)盡快放入冰箱,開封后也最好在幾小時(shí)內(nèi)喝完。
熟食如鹵牛肉、醬肘子、手撕雞等這些食物在常溫下存放中可能滋生細(xì)菌,所以最好放入冰箱保存。豆制品比肉制品更加容易壞,它們最好能放在冰箱深處靠?jī)?nèi)壁的地方,或者放入保鮮盒中。
開封后的食物,容易被空氣中的細(xì)菌入侵,導(dǎo)致食物腐壞變質(zhì),如果沒有及時(shí)吃完,那么剩下的部分一定要放入冰箱保存。
1、將蒸饅頭時(shí)剩下的一小塊生面放在碗中,放于冰箱冷藏室的最上層,可保持冰箱2~3個(gè)月沒有異味。
2、家中吃不了的面包裝在盒內(nèi),放在冰箱里,其作用與除臭劑完全相同。
3、用一條干凈的純棉毛巾,折疊整齊放在冰箱上層網(wǎng)架邊,毛巾上的微細(xì)小孔可吸附冰箱中的氣味。過一段時(shí)間將毛巾取出用溫水洗凈,曬干后還可使用。
4、橘子皮除味 取新鮮橘子500克,吃完橘子后,把橘子皮洗凈揩干,分散放入冰箱內(nèi),3天后,打開冰箱,清香撲鼻,異味全無。
5、檸檬隊(duì)味 將檸檬切成小片,放置在冰箱的各層,可除去異味。
6、茶葉除味 把50克花茶裝在紗布袋中,放入冰箱,可除去異味。1個(gè)月后,將茶葉取在陽光下暴曬,可反復(fù)使用多次,效果很好。
7、麥飯石除味 取麥飯石500克,篩去粉末微粒后裝入紗布袋中,放置在電冰箱里,10分鐘后異味可除。
8、食醋除味 將一些食醋倒入敞口玻璃瓶中,置入冰箱內(nèi),除臭效果亦很好。
9、小蘇打除味 取500克小蘇打(碳酸氫鈉)分裝在兩個(gè)廣口玻璃瓶?jī)?nèi)(打開瓶蓋),放置在冰箱的上下層,異味能除。
10、黃酒除味 用黃酒1碗,放在冰箱的底層(防止流出),一般3天就可除凈異味。
11、檀香皂除味 在冰箱內(nèi)放1塊去掉包裝紙的檀香皂,除異味的效果亦佳。但冰箱內(nèi)的熟食必須放在加蓋的容器中。
12、木炭除味 把適量木炭碾碎,裝在小布袋中,置冰箱內(nèi),除味效果甚佳。
13、將煤灰放在敞口的容器內(nèi),放入冰箱,即可達(dá)到除臭效果,一般150立升的冰箱,放一只煤餅的煤灰就可以了,每隔3-5天換1次。蜂窩煤完整地放入冰箱,也可去除異味。
14、縫一個(gè)紗布袋,內(nèi)裝50克花茶,放入電冰箱。由于茶葉吸味能力,當(dāng)天就可除去冰箱內(nèi)雜味;每月將茶葉取出掠曬一下,再裝入袋內(nèi)繼續(xù)使用。
15、將500克小蘇打粉,分別裝入兩只空瓶,然后分別將瓶放在冰箱內(nèi)部上下層。經(jīng)24小時(shí)后,便能除去冰箱內(nèi)各種異味。
16、用干凈的純棉毛巾,把它濕一下擰干,折迭放在冰箱冷藏室上層的網(wǎng)架上一側(cè),通過空氣對(duì)流,能對(duì)冰箱中的臭味起到吸附作用。用過一段時(shí)間后,將毛巾和溫水洗凈可繼續(xù)使用。
17、買新鮮桔子1斤,吃完桔子后,把皮洗凈揩干,分散投入冰箱內(nèi)。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起