慢性腎炎是一種常見的腎臟疾病,現(xiàn)代的治愈率很高,不必太過擔(dān)心。腎炎患者的飲食十分重要,日常需多加注意。那么,腎炎患者的飲食需注意哪些呢?常見的葡萄能不能吃呢?
腎炎患者的飲食原則總體上以清淡為主,急性腎炎需要控制鉀、鈉元素?cái)z入,也就是含鉀、鈉豐富的食物控制攝入,慢性腎炎則需要控制蛋白質(zhì)的攝入。一般情況下,腎功能正常的慢性腎炎患者每日蛋白質(zhì)攝入量在每千克體重1克,腎功能不全的慢性腎炎患者每日蛋白質(zhì)攝入量在每千克體重0.6克,而100克葡萄的蛋白質(zhì)含量為0.3克,所以慢性腎炎是可以吃葡萄的。
葡萄屬于營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的一類水果,其富含的葡萄糖和果酸以及少量的多種礦物質(zhì)和維生素對(duì)身體健康極為有益,在預(yù)防心血管疾病、神經(jīng)衰弱和疲勞過度等方面效果良好,因此日常不妨適當(dāng)攝入一些,但是高血糖、腸胃功能不全者慎吃。
慢性腎炎患者雖然要控制蛋白質(zhì)的攝入,但并不是不攝入,應(yīng)當(dāng)以優(yōu)質(zhì)蛋白為主,例如新鮮瘦肉、魚肉、蛋類、牛奶、堅(jiān)果等,一些粗制蛋白則應(yīng)減少攝入。此外,有水腫情況的慢性腎炎患者需要控制水分和食鹽攝入,一日不超過1000毫升水和3克食鹽。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起