喝酒本身就會(huì)對(duì)健康造成不利影響,而且如果飲食習(xí)慣不當(dāng),對(duì)健康的危害就更加巨大了,那么喝酒后喝茶好嗎?喝酒后喝茶葉水好嗎?這樣的飲用方法并不推薦,因?yàn)榫凭筒璧墓π?duì)人體影響較大,如果這樣飲用對(duì)腸胃健康不利,下面就來詳細(xì)了解具體危害吧。
不好。喝酒后喝口茶雖說可以緩解酒后口渴口干現(xiàn)象,但是從健康角度,這對(duì)身體是極為不利的,特別是喝濃茶,無論是古代醫(yī)學(xué)或者現(xiàn)代醫(yī)學(xué)都指出酒后喝茶是一種不健康的行為。
不解酒。很多人會(huì)說,即使喝酒后喝茶不健康,但是我喝了茶之后,確實(shí)會(huì)舒服一點(diǎn),那喝茶還是可以解酒的,其實(shí)酒后喝茶不但不可以解酒,還會(huì)加重心臟和腎臟負(fù)擔(dān),加速身體進(jìn)入脫水狀態(tài),甚至加重醉酒癥狀,是不能解酒的;酒后若覺口感舌燥,喝白開水是最正確的選擇。
養(yǎng)成喝酒后喝茶的習(xí)慣會(huì)影響腎臟和心臟;因?yàn)轱嬀坪缶凭珪?huì)代謝轉(zhuǎn)化為乙醛,再轉(zhuǎn)化乙酸,如果喝茶,茶葉中的茶堿會(huì)發(fā)揮利尿作用,促使有害物質(zhì)乙醛過早進(jìn)入腎臟,刺激腎臟,長(zhǎng)期如此影響腎功能;《本草綱目》中,就明確記載了酒后飲茶的危害:“酒后飲茶傷腎,腰腿墜重,膀胱冷痛,兼患痰飲水腫、消渴攣痛之疾?!?
酒精對(duì)心血管有刺激作用,而茶葉水則同樣有刺激興奮心臟的作用,喝酒后喝茶,無疑會(huì)加重心臟的刺激,這對(duì)心臟功能不好的人無疑是血上加霜,因此酒后不要立即喝茶,特別是濃茶。
人喝酒后80%的酒精會(huì)被肝臟分解排出體外,這種分解作用需要持續(xù)2-4小時(shí)或者更久,喝酒量多時(shí)可能一個(gè)晚上也不能將酒精代謝完全,建議喝酒后最少也要過2-4小時(shí)再飲茶,最好飲淡茶。
1.飲酒后切不要洗澡
人飲酒后體內(nèi)貯存的葡萄糖在洗澡時(shí)會(huì)被體力活動(dòng)消耗掉,引起血糖含量減少,體溫急劇下降,而酒精抑制了肝臟正常的活動(dòng),阻礙體內(nèi)葡萄糖貯存的恢復(fù),以致危及生命,引起死亡。
2.空腹時(shí)不要飲酒
一面飲酒,一面進(jìn)食,酒在胃內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng),酒精受胃酸的干擾,吸收緩慢,就不易酒醉。
酒這種飲料的特征之一便是在消化器官中的吸收速度非???。進(jìn)入體內(nèi)的酒精,大約20%被胃、80%被小腸吸收,溶入血液中被運(yùn)往全身的各個(gè)角落。如果胃中有食物的話,酒精被移往小腸的速度就會(huì)減緩,而如果是空腹沒有任何東西覆在胃粘膜上的話,酒精便會(huì)在胃中暢通無阻,一路直奔小腸。吸收速度加快,不久血液中酒精濃度便急劇上升。
3.不要大口猛喝
要慢慢喝酒,不時(shí)地停頓一下,喝酒時(shí)不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
4.最好的醒酒物不是茶水
更不是雪碧與可樂,而是果汁,特別是橙汁、蘋果汁能起到很好的解酒作用,因?yàn)樗鼈兒泄牵梢詭椭凭玫厝紵?
5.不要多種酒混合飲
因?yàn)楦鞣N酒成分、含量不同,互相混雜,會(huì)起變化,使人飲后不舒適,甚至頭痛、易醉。
結(jié)語:喝酒傷身,我覺得還是少喝的比較好,健康還是最重要的,如果我們不健康了那么生活就沒什么快樂了。
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