我們知道,海鮮不能和含維生素C的水果或蔬菜一起食用,因?yàn)楹ur中含有五價(jià)砷,而和維生素C一起會(huì)發(fā)生反應(yīng),被還原成為三價(jià)砷,進(jìn)而就形成了三氧化二砷,也就是我們常說的“砒霜”,因此,民間有流傳螃蟹和西紅柿一起吃猶如砒霜的說法。螃蟹和西紅柿一起吃真的會(huì)導(dǎo)致中毒嗎?一起來看一下。
(1)中毒因人而異
即使很多人說螃蟹不能和西紅柿一起食用,但是也有人經(jīng)常把螃蟹和西紅柿一起烹飪食用,也沒有出現(xiàn)中毒的情況,這可能和人的體質(zhì)有關(guān),體質(zhì)差的人是因?yàn)樾┝康纳楹途S生素C結(jié)合后會(huì)中毒,而不會(huì)中毒的人體質(zhì)較好,小劑量的砷和維生素C對(duì)身體不會(huì)有影響。
(2)食用不要過量
很多營養(yǎng)專家說,螃蟹和西紅柿一起食用是不會(huì)中毒的,只要保證適量食用,就不會(huì)引發(fā)中毒。中毒的情況就是,你要吃大量的螃蟹和西紅柿才會(huì)引發(fā)中毒,而一般人是不會(huì)一次性吃那么多的螃蟹和西紅柿的。
(3)螃蟹食用注意
吃螃蟹時(shí)要注意,雖然它可以和西紅柿一起食用,但是要注意適量食用,有時(shí)候西紅柿?xí)鳛榕洳藖沓?,但是螃蟹和西紅柿都是寒性的食物,不能經(jīng)常一起食用,這樣會(huì)對(duì)腸胃有不利的影響。
吃螃蟹的禁忌最廣為流傳的就是,螃蟹不能和柿子一起食用。首先,柿子中含有鞣酸,會(huì)和螃蟹中的蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng),導(dǎo)致蛋白質(zhì)凝結(jié)而積留在腸道,會(huì)造成消化不良;其次,凝結(jié)的蛋白質(zhì)很難被人體消化和吸收,也給腎臟造成了很大的負(fù)擔(dān),可能會(huì)導(dǎo)致結(jié)石癥。
(1)先在安置螃蟹的桶里倒入少量的白酒,可去腥味,適量即可,
(2)等螃蟹略有昏迷的時(shí)候狠狠的抽它們,用鍋鏟的背面最佳,直到它們被抽暈為止,
(3)這個(gè)時(shí)候是下手的最好機(jī)會(huì),用手迅速抓住它的背部,將螃蟹提到和下巴保持水平的位置,這個(gè)位置的視角最佳,
(4)暫時(shí)放下鍋鏟,拿起刷子朝著已經(jīng)成平面狀的螃蟹腹部猛刷,
(5)刷的時(shí)候你不應(yīng)該想的是在刷一只螃蟹,而是應(yīng)該想象成在刷皮鞋,各個(gè)角落都不要遺漏,
(6)檢查沒有淤泥后丟入另一桶中,用清水沖醒它們。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起