買回來的那種袋裝的榨菜感覺別人腌的太咸了,自己身體本來就不太好,不能吃太咸的,但是又覺得榨菜的那個(gè)脆嫩的味道很好,怎么能夠讓榨菜的味道稍微淡一點(diǎn)呢?
其實(shí)如果自己在家腌制榨菜的話,鹽多少可以根據(jù)自己的喜好來添加,但是榨菜需要壓榨,沒有特定的工具,就只能買別人現(xiàn)成的,可是每個(gè)人的口味不同,如果太咸最好的辦法就是用清水浸泡,大概10分鐘之后撈起來就可以了,如果覺得味道泡的淡了,可以自己加點(diǎn)鹽和調(diào)料在鍋里炒一炒,如果有瘦肉的話,將瘦肉加點(diǎn)生粉調(diào)一下料,和榨菜一起炒,美味的榨菜炒肉絲就可以端上桌了,味道很贊。
如果不想浸泡回鍋那么麻煩的話,可以用純凈水沖洗一下,多沖幾次,咸味會(huì)減少很多,之后曬為晾干就可以直接食用了。用純凈水的原因是比較干凈,沒有雜質(zhì),沒有細(xì)菌,這樣不用高溫加熱去除細(xì)菌就可以直接食用了。簡單方便。
最后一種方法就是用開水煮,大概2-3分鐘即可撈起來,一定要水燒開之后再放進(jìn)去,那樣可以保證沒有細(xì)菌,而且咸味瞬間就可以被溶解去除,然后就只剩下鮮嫩脆爽的榨菜了,當(dāng)然你也可以根據(jù)自己的喜好來調(diào)味,亦或者直接加點(diǎn)面,煎個(gè)蛋,一碗香噴噴的榨菜雞蛋面就出爐了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起