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黃瓜凍了還能吃嗎?黃瓜冰凍了怎么做好吃?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-02 21:27 黃瓜蔬菜冰凍

很多人都喜歡吃黃瓜,因?yàn)槠錉I養(yǎng)價(jià)值豐富,而且味道極好,水分很足,既可以生吃,也可以炒熟了吃,而且還可以用來敷臉,做面膜,可以有效補(bǔ)水,緊致肌膚,延緩衰老,效果很好。但是黃瓜如果放在冰箱里面被冰凍了,還能吃嗎?。

黃瓜凍了還能吃嗎?黃瓜冰凍了怎么做好吃?(1)

1、黃瓜凍了還能吃嗎

黃瓜凍了還能吃。黃瓜和很多水果一樣含有很高的水分,放在冰箱中很容易被冰凍,凍了的黃瓜只是細(xì)胞破裂了,吃的時(shí)候口感不是很好,但對人體絕對沒有危害,可以吃。

2、黃瓜凍了好吃嗎

黃瓜凍了不好吃,吃過黃瓜的人一定都知道,黃瓜的兩端在平時(shí)都是不吃的,不是說不能吃,是帶有濃郁的苦味,這種苦味素是葫蘆素—P,是一種水溶性的物質(zhì),冰凍之后黃瓜的細(xì)胞破裂,苦味素就會(huì)滲透到黃瓜其他部位去,整個(gè)黃瓜都帶有苦味,口感不好,不是很好吃。

3、凍了的黃瓜怎么吃好吃

1、榨汁:凍了的黃瓜細(xì)胞已經(jīng)破裂,但是榨汁食用就沒多大問題了,將凍了的黃瓜直接洗凈,切丁,然后放進(jìn)榨汁機(jī)中榨汁,適當(dāng)?shù)奶砑臃涿奂纯扇コ辔丁C牢端凇?

2、炒熟:黃瓜中的苦味素在經(jīng)過烹飪之后也能去除很大一部分,凍了的黃瓜炒熟吃口感變化不是很大。、

4、黃瓜怎么保存

黃瓜屬于比較容易保存的瓜果,在沒有冰箱的情況下可直接用菜籃子裝好,掛在通風(fēng)陰涼處,可保存3~5天新鮮。

若是有冰箱,選擇比較新鮮,帶有嫩刺的黃瓜,放在冰箱的蔬菜保鮮層,溫度在5~15度左右,可保存30天不壞,注意不可放進(jìn)冰凍層,容易凍傷黃瓜。

5、吃冰凍黃瓜的注意事項(xiàng)

1.黃瓜性涼,凍了的黃瓜寒氣較重,不適合直接生吃,口感不好,還容易加重身體寒氣,引起身體不適。

2.黃瓜凍了可以吃,但是需要注意黃瓜的存儲(chǔ)時(shí)間,若是存放時(shí)間很久了,黃瓜已經(jīng)凍焉了就別吃了。

6、黃瓜的飲食禁忌

1、不宜生食不潔黃瓜;

2、不宜加堿或高熱煮后食用;

3、不宜棄汁制餡食用;

4、不宜多食偏食;

5、不宜和辣椒、菠菜同食;

6、不宜與花菜、小白菜、西紅柿、柑桔同食。

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