三文魚相信大家都聽過，但是在國內(nèi)可能很少有人吃過，因為三文魚是從國外進口的魚類，其營養(yǎng)價值極高，吃過日本料理的人應(yīng)該都知道，大部分人都是直接吃生的三文魚片，其營養(yǎng)價值極高，喜歡吃日本料理的人一般都喜歡吃生魚片，那么，三文魚如果冷藏的話可以保存多久呢？我們一起來看看。

1、三文魚可以冷藏嗎

三文魚可以冷藏。我們在超市里購買三文魚時，也是冷藏保存的。我們平時買來三文魚吃不完，可以放進冰箱來進行保存，可以延長三文魚的保質(zhì)期限。

2、冷藏可保存幾天

新鮮的三文魚買來應(yīng)立即食用完，因為裸露在外的魚肉極易腐敗。通常來說放在冷藏室里，保存1~2天其新鮮口感還是不會變，所以三文魚需要盡快食用較佳。

3、三文魚怎樣冷藏好

冷藏三文魚可以延長三文魚的新鮮度。通常來說冷藏三文魚的溫度在5℃左右較佳，另外我們穾用保鮮膜將三文魚包住，冷藏效果更佳，切記不要沾到水，以免腐敗。

4、冷藏還是冷凍好

關(guān)于冷藏還是冷凍三文魚哪個好，主要兩個因素：新鮮和保質(zhì)期。

5、冷藏比冷凍更新鮮

冷藏的溫度控制在5℃左右，具有很好的保鮮效果，冷凍之后三文魚的新鮮度不如冷藏。

6、冷凍比冷藏保質(zhì)期更久

冷藏三文魚的食用保質(zhì)期在2天內(nèi)，而冷凍三文魚其保質(zhì)期可長達半個月，因其溫度很低，導(dǎo)致三文魚不容易腐敗，從而延長食材的保質(zhì)期。

7、吃三文魚有什么好處

三文魚含有大量不飽和脂肪酸，能夠有效降低膽固醇和血脂濃度，具有防止降血脂和預(yù)防心血管疾病的功效。同時三文魚中的Ω－3不飽和脂肪酸是大腦和視網(wǎng)膜不可缺少的物質(zhì)，有益大腦和視力健康。另外常吃三文魚，還有潤膚養(yǎng)顏、延緩衰老、促進生長發(fā)育的功效。

8、三文魚食用禁忌

吃三文魚的好處是很多，但值得大家注意的是，一次性不要吃的得太多，吃海魚最好是熟吃這樣可以殺掉一部分細菌，生吃會因異尖線蟲感染會引發(fā)劇烈的腹痛和過敏，孕婦忌吃三文魚。身體虛寒的人不宜吃三文魚，皮膚敏感的人不宜吃三文魚。以上是三文魚的食用禁忌，希望對你有幫助。