大學(xué)食堂一向是黑暗料理的發(fā)源地,武漢生物工程學(xué)院的餐廳近日推出了一道新菜:橙子炒肉。橙子搭配雞肉,想想那味道就夠酸爽。其實(shí)美味可口的橙子用來做菜,也是一道色香味俱全的佳肴哦。那橙子可以用來做什么菜呢?
如此美好寓意的一道橙子美食,趕緊學(xué)起來在親友面前顯擺顯擺吧。選用雞脯肉或去骨后的雞翅根,切絲后用料酒、生抽、胡椒和蠔油腌制15到20分鐘。將橙子的上半部切開,挖去橙肉后就是一個(gè)小燈籠了,剩余的橙子皮切絲備用。鍋內(nèi)油燒熱后,放入姜絲、干辣椒絲炒香,倒入腌好的肌肉翻炒,最后加入橙子皮絲,加半碗水蓋上鍋蓋燜一會。大火收汁,盛起來放在橙子做的小燈籠里,又好吃又好看。
將里脊肉切片后,用料酒、鹽、胡椒腌制15分鐘。取兩個(gè)橙子,一個(gè)去皮后切成塊狀,一個(gè)取橙子汁然后和用番茄醬、糖、白醋和淀粉做好的醬汁一起攪拌。腌好的肉沾上干淀粉,下入油鍋中,油大概燒到6成熱即可,肉片炸到金黃就可以了。鍋里留點(diǎn)油,加蔥蒜爆香后煮醬汁,之后再倒入橙子和肉片,快速翻炒。
用料理機(jī)將帶皮的橙子絞碎,與白醋和白糖一起攪拌做料汁。將茄子去皮后切片,先沾上一層面粉,再沾蛋液,最后在面包糠里滾一下。鍋內(nèi)油燒汁6成熱,將茄子炸成金黃色然后撈出擺盤。將料汁倒入鍋中加熱,加少許淀粉勾芡,最后澆在茄子上就OK了。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起