剖腹產(chǎn)是生活中很常見的生產(chǎn)方式，這樣可以減輕產(chǎn)婦的痛苦，但是由于剖腹產(chǎn)的影響，對身體的傷害較大，因此需要做好護理工作，那么剖腹產(chǎn)飲食禁忌注意事項有哪些？剖腹產(chǎn)后飲食如何調(diào)理？剖腹產(chǎn)后飲食是很重要的，下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。

1、恢復(fù)進食

剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦需待腸道蠕動恢復(fù)后才可進食。剛進食時，須采取漸進式的進食法，先喝開水、果汁等流質(zhì)食物，若無腹脹、嘔吐的現(xiàn)象才可食用稀飯、青菜等。再過1-2天（最好是排便正常后）可開始食用一般的飲食。

2、禁忌食物

剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦在產(chǎn)后一周內(nèi)避免食用水煮雞蛋、牛奶等食物，以防脹氣。避免食用油膩、刺激性的食物。禁食參類（如人參、西洋參等）藥膳，因為參類食物有強心、興奮的功效，除了不利傷口恢復(fù)外，還會影響產(chǎn)婦休養(yǎng)。

3、宜吃的食物

產(chǎn)婦應(yīng)多吃清淡易消化的食物，如米粥、面條、瘦肉、青菜、魚湯、蛋類等食物。飲食應(yīng)葷素搭配、稀干兼?zhèn)洹⑸偈扯嗖汀?

吃雞蛋蛋黃補鐵，防治貧血；吃芝麻補鈣，預(yù)防產(chǎn)后鈣流失及便秘；吃蓮藕排骨湯，改善貧血，緩和神經(jīng)緊張；吃干貝穩(wěn)定情緒，可治療產(chǎn)后抑郁癥；吃紅蘿卜補充多種維生素；吃豬腰補益腎臟、促進體內(nèi)新陳代謝、恢復(fù)子宮功能，緩解腰酸背痛。

4、忌滋補過量

產(chǎn)婦適量滋補，有利身體的恢復(fù)，同時可以有充足的奶水哺乳嬰兒。但滋補過量，一方面容易導(dǎo)致產(chǎn)婦肥胖，增加患冠心病和糖尿病的幾率；另一方面，產(chǎn)婦奶水中過多的脂肪，會造成嬰兒肥胖、脂肪瀉等，長期腹瀉造成營養(yǎng)不良，不利嬰兒的身體健康和智力發(fā)育。

5、產(chǎn)后護理需知

1.一定要休養(yǎng)一個月或一個半月。產(chǎn)后兩周，除了吃飯和上洗手間以外，其他的時間一定要臥床。若常坐或起身走動，可能引起子宮下垂。

2.準(zhǔn)備兩三條寬度約為30---40厘米，長度可繞腹部12圈半的白紗布。產(chǎn)后要緊綁腹帶，防止內(nèi)臟下垂。內(nèi)臟下垂將導(dǎo)致婦女病，以及小腹突出，體形難看。綁腹帶還可改善產(chǎn)前小腹明顯的狀況。腹帶不能以一般的束褲和束腹帶代替。因為它們不但沒有效果，還有反作用。

3.前兩周洗澡只能用溫酒水擦澡。做法是燒開的水和米酒各一半，加一點點鹽巴，用毛巾浸濕，擰干，在身上擦。第三周起可以淋浴，滿月后可泡澡。(順產(chǎn)者)

4.洗臉?biāo)⒀理氂脽_過的水放至溫?zé)嵩偈褂??？梢允褂帽ｐB(yǎng)品。

5.嚴(yán)禁洗頭。因為頭皮不能著涼。

6.不能抱小孩。否則可能內(nèi)臟下垂。喂奶時可側(cè)躺著喂。

7.不能為小孩洗澡，否則可導(dǎo)致腰酸背痛及手腳酸麻。所以，給小孩洗澡的時要交給LG等人。

8.要有安靜，舒適的環(huán)境。陽光太強時要拉上窗簾，保護眼睛。不能吹風(fēng)，因為產(chǎn)后全身毛孔都張開了，吹風(fēng)易引起頭風(fēng)及關(guān)節(jié)酸痛等，連扇子也不要搖。

9.月子期間不能爬樓梯，產(chǎn)后半年內(nèi)不能提重物，避免內(nèi)臟下垂。

10.不要流淚，否則眼睛將提早老化，可能演變?yōu)榍喙庋刍虬變?nèi)障。少看書報和電視，一定要讓眼睛充分休息。