阿膠是生活中很常見的食物，適當使用可以為人體帶來很多的好處，但是也有許多要注意的地方，那么吃阿膠的禁忌有哪些？吃阿膠要忌口嗎？吃阿膠也是有飲食禁忌的，食用不當對健康也會帶來不利影響，下面就來詳細了解具體內(nèi)容吧。

1、孕婦慎吃阿膠

準媽媽有先兆性流產(chǎn)征兆時，可以用阿膠和其他中藥材配伍，起到安胎作用，但是脾胃虛脫，嘔吐泄瀉，消化不良患者與患有妊娠高血壓的準媽媽應該忌用阿膠。

2、易上火人群忌吃阿膠

容易上火的人群，如心火，胃火，肺火，肝火旺，甚至陰虛有活的人群，最好忌吃阿膠，尤其是單獨服食，容易出現(xiàn)虛不受補的現(xiàn)象，導致上火癥狀越來越嚴重。

3、剛加工好的不宜馬上吃

服用剛加工好的阿膠容易出現(xiàn)鼻腔，口腔部位長熱瘡，眼睛干澀發(fā)紅等，甚至出現(xiàn)喉嚨干痛，大便秘結(jié)，或帶血等癥，這是因為這種阿膠還帶有一些或毒性，服食后容易產(chǎn)生火氣亢盛的表現(xiàn)，新加工成的阿膠最好陰干放置一段時間，直至火毒消盡后再服食。

4、脾胃功能不足者慎吃

阿膠性滋膩，容易引起消化不良的現(xiàn)象，而脾胃為后天之本，脾胃功能受阻，服食再好的藥物，身體也會可能出現(xiàn)不適，因此脾胃功能不足人群服食阿膠時，最好搭配調(diào)理脾胃的藥物，以促進阿膠的消化吸收。

5、貧血人群慎吃阿膠

阿膠起到的是滋陰補血的作用，而貧血是缺鐵所致，所以光吃阿膠對于改善貧血癥狀起不到什么作用。

6、患有五種病癥不宜吃

患有感冒，咳嗽痰多，腹瀉等癥狀，月經(jīng)來潮的女性，不宜服食阿膠，應該等身體痊愈后再服用;消化不良，出血瘀滯人群不宜服用阿膠，容易加重病癥。

7、吃阿膠的好處

1、滋陰潤燥，特別適合在秋季多吃。

2、預防骨質(zhì)疏松，增加體內(nèi)鈣質(zhì)的含量，起到補鈣促進身體健康的作用。

3、促進凝血功能，降低血管的通透性，特別是對于女性而言，平時適當?shù)某孕┌⒛z還具有調(diào)理月經(jīng)不調(diào)，促進身體健康，預防貧血促進美容等作用。孕婦適當?shù)某园⒛z還有保胎之功。

4、防癌抗癌。

5、準媽媽吃阿膠可保胎。

6、美容減肥，阿膠自古就是有錢人養(yǎng)生的好選擇，阿膠也具有美容美發(fā)之功效。

7、提高免疫力，對于亞健康人群日常適當吃阿膠有助于提高人體免疫力。

8、抗輻射。

9、清肺潤肺緩解咳嗽，促呼吸系統(tǒng)健康。

10、改善睡眠質(zhì)量。