大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識(shí)及生活小常識(shí)

首頁(yè) > 膳食 > 食品安全 > 白蘿卜不能和什么一起吃?白蘿卜不能和什么同食?[圖]

白蘿卜不能和什么一起吃?白蘿卜不能和什么同食?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-12-02 18:35 白蘿卜吃蘿卜蘿卜

蘿卜是我們?nèi)粘I钪薪?jīng)常會(huì)吃到的,有一些人喜歡生吃蘿卜,還有的人喜歡用蘿卜熬湯,當(dāng)然蘿卜也是可以炒菜吃,很多食物可以和白蘿卜以前炒,而且顏色也比較好看,營(yíng)養(yǎng)也很豐富,但是有很多食物是不能和白蘿卜一起吃的,那白蘿卜不能和什么同食?

白蘿卜不能和什么一起吃?白蘿卜不能和什么同食?(1)

1、紅蘿卜影響吸收

白蘿卜中的維生素C含量極高,但紅蘿卜中卻含有一種叫抗壞血酸的分解酵素,它會(huì)破壞白蘿卜中的維生素C。紅白蘿卜混合,白蘿卜中的維生素C就會(huì)喪失。

2、黑木耳易導(dǎo)致皮炎

蘿卜性平微寒,具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利便、生津止渴、補(bǔ)中益胃等功效。但需注意蘿卜與木耳同食對(duì)某些特殊敏感性體質(zhì)的人,容易引起過(guò)敏性皮炎。為健康起見(jiàn),最好是不要將這兩種食物混合食用。

3、水果甲狀腺腫大

人吃蘿卜后會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)——硫氰酸,如果此時(shí)攝入大量含植物色素的水果如橘子、梨、蘋果、葡萄等,這些水果中的類黃酮物質(zhì)在腸道被細(xì)菌分解,轉(zhuǎn)化成羥苯甲酸及阿魏酸,它們可加強(qiáng)硫氰酸抑制甲狀腺的作用,從而導(dǎo)致或誘發(fā)甲狀腺腫大。

4、絲瓜傷元?dú)?/h3>

蘿卜味甘、辛、性涼,入肝、胃、肺、大腸經(jīng);具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開(kāi)胃健脾、順氣化痰的功效。

絲瓜性涼、味甘,具有清熱、解毒、涼血止血、通經(jīng)絡(luò)、行血脈、美容、抗癌等功效。

兩者都是涼性食物,一起食用在體內(nèi)同時(shí)發(fā)揮寒涼之性,容易引起身體不適,損傷元?dú)?,?dǎo)致陽(yáng)痿、早泄甚至糖尿病。

5、人參抵消功效

白蘿卜屬于寒性食物,而人參是屬于熱性食物,兩者同時(shí)食用雖不會(huì)引起食物中毒,但會(huì)相互抵消功效,等于白吃。

6、不能吃中藥

蘿卜不可以和中藥吃。在吃中藥的期間不要吃蘿卜。此外在吃中藥丸或者中成藥的時(shí)候也一定要忌食蘿卜,否則會(huì)影響藥效。

最新文章

  • 運(yùn)動(dòng)
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群