山茱萸是一種中藥，沒有炮制過的山茱萸與枸杞長得很像喲。山茱萸入肝腎經(jīng)，可以用來泡茶喝能補益肝腎，保健效果還是蠻不錯的。山茱萸泡水喝略微有點酸，可以與其它的中藥搭配一起泡水喝，接下來就為小主們介紹一下。

1、山茱萸滋陰茶

【材料】山茱萸4.5g，熟地黃6g，枸杞子3g。

【用法】將熟地黃洗凈、切成小塊，和山茱萸、枸杞子一塊放進水杯中，開水沖泡代茶飲。一天一劑。熟地黃、枸杞子有補腎益肝、滋陰養(yǎng)血的作用，山茱萸益肝腎、澀精止汗，這道藥茶陰陽雙補，補腎陰的作用更強，可以治療腎陰虛引起的頭目眩暈、心煩、耳鳴、腰膝酸軟、五心煩熱等癥。

2、山茱萸助陽茶

【材料】山茱萸4.5g，肉桂4.5g，淫羊藿3g。

【用法】將肉桂切成小塊，和山茱萸、淫羊藿一塊放入水杯中，開水沖泡代茶飲。一天一劑。山茱萸溫補肝腎，肉桂、淫羊藿補腎助陽，這道藥茶主要改善腎陽虛引起的四肢怕冷、精力不濟、小便頻繁等癥。

3、山茱萸養(yǎng)筋茶

【材料】山茱萸4.5g，杜仲6g，續(xù)斷3g。

【用法】將這三種材料一塊放進雙層保溫杯中，開水沖泡代茶飲。一天一劑。杜仲、續(xù)斷能補肝腎、強筋骨，這道藥茶可以緩解肝腎虧虛引起的關(guān)節(jié)不靈活。

藥茶中的藥物用量較小，沒有經(jīng)過煎煮，加上自制的藥茶沒有經(jīng)過濃縮提煉，作用比較緩和。如果希望療效迅速，將所有這些藥物用量加倍，用砂鍋煎煮20分鐘后取汁服用，一天一劑。癥狀緩解后再改用藥茶鞏固療效。

4、山茱萸泡水喝用量

第一：不適合服用山茱萸的人群

大家在平時生活中使用山茱萸的時候一定要對癥下藥，弄清楚哪些體質(zhì)以及哪些癥狀是不適合服用山茱萸的。專家告訴我們，平時生活中如果出現(xiàn)了命門火熾以及強陽不痿的患者，那么最好不要將山茱萸泡水服用。

除此之外，如果身體中還出現(xiàn)了體內(nèi)濕熱以及小便淋漓不盡的毛病，這類型的患者也最好不要將山茱萸服用，否則病情將會越來越重。

第二：不適合和山茱萸一起服用的中藥材

山茱萸屬于一種中藥材，所以如果沒有科學使用很容易導致這種藥材和其他重要發(fā)生反應，有可能降低藥效甚至產(chǎn)生副作用。在平時生活中使用山茱萸的時候，一定要將蓼實作為使君。除此之外，山茱萸不能夠和防風、防己和桔梗這三種中藥材一起服用，否則會令身體出現(xiàn)異常癥狀。

第三：孕婦不適合服用山茱萸

在懷孕期間的女性最好不要將山茱萸泡水服用，否則會產(chǎn)生嚴重的后果。如果孕婦服用了這種藥液，服用的孩子出現(xiàn)殘疾以及畸形的可能性就大大增加。

第四：山茱萸不可長期服用

平時服用一定要弄清楚這種中藥材的副作用，并且做好規(guī)避。科學家通過實驗發(fā)現(xiàn)，山茱萸泡水服用后會導致胎兒以及動物的胚胎出現(xiàn)一定的致畸作用。山茱萸中所含有的一種物質(zhì)會對動物產(chǎn)生致命反應，這主要是由于藥材中含有一定的致命物質(zhì)以及蛋白質(zhì)。

通過最終的實驗發(fā)現(xiàn)，山茱萸的果肉以及果核中都是含有一定的毒性的，不過這種毒性含量比較低，只要不大量并且長期服用則不會對身體產(chǎn)生副作用。