平時(shí)很多人都特別喜歡吃水果，水果種類也比較多，橘子是一年四季大家都能吃到的，當(dāng)然有的季節(jié)的橘子不是特別好吃，橘子的皮有一股清香，經(jīng)常會(huì)有人在吃橘子的時(shí)候會(huì)將橘子皮留下來放在家里除味，那橘子皮放在床頭好嗎？什么橘子皮放床頭比較好？

1、橘子皮放在床頭好嗎

橘子皮放在床頭有一定的好處。

橘子皮中含有大量的香精油、橘皮苷等物質(zhì)，具有一定的芳香氣味，將它放在床頭有凈化空氣、鎮(zhèn)靜安神的作用，可以使人快速的進(jìn)入睡眠狀態(tài)，另外橘子皮還具有化濕、醒脾、避穢、開竅的作用。

2、什么橘子皮放床頭好

干制的橘子皮放在床頭比較好。

雖然新鮮橘子皮的香味比較濃，但是新鮮橘子皮中含有的水分含量比較豐富，放在床頭容易引起發(fā)霉腐爛等變質(zhì)現(xiàn)象，散發(fā)出令人惡心不適的氣味，影響身體的健康，而干制的橘子皮保存時(shí)間長，同樣的也具有安神助眠的作用，此外，還有清心明目、順氣降壓、清熱去火、消炎殺菌、預(yù)防腦梗塞、保護(hù)頸椎的作用。

3、橘子皮放在床頭注意

1.放置時(shí)間不要過長。新鮮橘子皮放在床頭時(shí)，沒有陽光的照射，很容易就會(huì)出現(xiàn)發(fā)霉長毛的現(xiàn)象，甚至腐爛，一般來說，新鮮橘子皮可以短時(shí)間內(nèi)放在床頭。

2.橘子皮少放的用處不大。本身干的橘子皮的芳香味就比較淡，如果說放在床頭的橘子皮比較少的話，那么橘子皮起到的作用就不是很明顯了。

4、小貼士

將橘子皮放在暖氣上加熱，高溫加熱可以幫助橘子皮內(nèi)的香味散發(fā)，使橘子皮的香味能最大程度的散發(fā)，而且還可以在臥室中放橘子，也能幫助睡眠，增加臥室的色彩。

5、橘子皮的妙用

1.減肥

新鮮的橘子皮洗凈后熬煮成湯汁用來泡浴，可以加速身體燃脂排毒。因?yàn)殚倨ぶ泻胸S富的有機(jī)酸、維生素C和纖維質(zhì)，經(jīng)過熬煮這些物質(zhì)都會(huì)析出。

當(dāng)你身體浸沒在橘皮浴湯中，能有效殺滅肌膚表面的細(xì)菌，同時(shí)清除毛孔深層的污垢和毒素，讓肌膚表面排毒和新陳代謝加快。

有機(jī)酸會(huì)通過毛孔進(jìn)入深層脂肪組織，能加速局部脂肪代謝，經(jīng)常用橘皮泡浴還能讓你身上有一股清淡的果香，這可是比任何高級(jí)昂貴的瘦身精油效果都好的減肥沐浴精華，每天吃完橘子就把橘子皮收集起來煮湯泡浴吧。

2.防暈車

新鮮的橘皮對腦部有輔助作用，所以在上車前1小時(shí)，可以用新鮮的橘子皮，向內(nèi)折成雙層，對準(zhǔn)鼻孔，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會(huì)噴射出無數(shù)股細(xì)小的橘香油霧并被吸入鼻孔。在上車后繼續(xù)隨時(shí)擠壓吸入，可有效地預(yù)防暈車。

3.除口臭

對于單純性的口臭，不妨嘗試嚼點(diǎn)鮮橘子皮，因?yàn)殚僮悠ぶ泻写罅康木S生素C和香精油，有理氣化痰、健脾胃等功能。將其咀嚼后吐掉殘?jiān)?，反?fù)幾遍對去除口腔異味比較有效。

4.祛痰止咳

橘紅是橘子皮的外層紅色部分，其化痰止咳作用更強(qiáng)，“專主肺寒咳嗽多痰”，凡支氣管炎咳嗽痰多色白者頗為適宜。

若有風(fēng)寒咳嗽、痰多色白者可以在熬粥時(shí)放入5~10克橘紅，不僅芳香可口而且可以化痰止咳。