榴蓮是許多人都聽說過也吃過的水果，榴蓮的味道比較特殊，因此受到一部分人的喜愛，而喜歡吃榴蓮的人對榴蓮十分的鐘愛，還愛吃榴蓮味道的甜品，榴蓮雖然對一部分人來說是美味，吃榴蓮的時候要注意有些食物是不能一起吃的，那么哪些食物不能和榴蓮?fù)常?

1、榴蓮飲食禁忌

1.榴蓮不能和酒一起吃

酒和榴蓮都是燥熱的食物，因此大量吃榴蓮之后8小時內(nèi)絕對不可以喝酒，否則容易爆血管，中風(fēng)，尤其是患有糖尿病的人，如果一起吃就容易造成血管堵塞從而中風(fēng)，十分危險。

2.榴蓮不能和山竹一起吃

雖然說2者是非常好的敗火搭檔，想要緩解榴蓮的火氣大吃一些閃族就可以了，但是因為它們的纖維素含量都特別高，因此如果過量吃就容易導(dǎo)致便秘，不過只要適量吃是只有好處的。

3.榴蓮不能和牛奶、可樂一起吃

榴蓮和牛奶一起吃，比眼鏡蛇還毒，是不是知道它們的威力了，如果吃榴蓮后喝牛奶就容易因為咖啡因而導(dǎo)致血壓升高，從而導(dǎo)致心臟病猝死，如果不小心吃了要立刻去醫(yī)院，嚴(yán)重的還需要洗胃。

4.榴蓮不能和茄子一起吃

榴蓮和茄子一起容易火氣大，影響身體健康，所以大家要注意。

5.榴蓮不能和螃蟹一起吃

榴蓮和螃蟹一起吃會影響腸胃健康，導(dǎo)致腸胃各種不適，因此大家也要牢記。

2、榴蓮的營養(yǎng)功效

1、營養(yǎng)價值

榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)、糖類、淀粉、脂肪、水分以及碳水化合物等營養(yǎng)物質(zhì)，其中榴蓮的水分含量豐富，占82.5%，可見榴蓮的水分十分充足，另外榴蓮還含有豐富的維生素、多種氨基酸以及礦物質(zhì)微量元素，其中維生素A、B、C含量都較為豐富，還有鈣、磷、鐵等人體所需微量元素。

2、健脾開胃

榴蓮的獨特氣味一直存在兩個極端，愛榴蓮之人認(rèn)為那是一股香味，而不喜歡榴蓮之人卻認(rèn)為那是一股難聞的臭味，但是不管怎么說，這種味道其實可以開胃健脾，促進(jìn)食欲，而且榴蓮含有膳食纖維，可以促進(jìn)腸道運動，幫助腸胃消化，但是其糖分和熱量比較高，糖尿病人不宜食用，而且怕胖的女孩要適量食用哦。另外有高血壓的人也最好不要食用。

3、活血補腎

榴蓮屬于熱性，而且營養(yǎng)豐富，具有補氣養(yǎng)腎、活血化瘀的功效，尤其是女性由于氣血瘀滯而引發(fā)的痛經(jīng)，適量食用榴蓮可以有效緩解痛經(jīng)的癥狀，疏通經(jīng)血，效果顯著，另外男性食用榴蓮也可以補腎壯陽，但是有腎病的患者最好少吃，因為榴蓮含有大量的鉀元素，食用過多會加重腎病。