啤酒是非常普遍的一種酒類,喝啤酒的人很多,啤酒的度數(shù)一般不是很高,適合很多人飲用,喝酒的地方是少不了啤酒的,很多人還會(huì)經(jīng)常喝啤酒,偶爾飲酒對(duì)身體有好處,但是經(jīng)常喝酒是不好的,那么經(jīng)常喝啤酒都有哪些危害?下面為大家介紹。
啤酒營(yíng)養(yǎng)含量較高,同時(shí)也是一種高熱量的食品。經(jīng)常飲用較多的啤酒可以使人長(zhǎng)瞟,體內(nèi)脂肪含量急劇上升,堆積在腸道或腹部造成“啤酒肚”。
在啤酒的釀造原料中通常會(huì)含有鉛的存在,人體過多飲用含有鉛的啤酒致使血液中鉛含量超標(biāo)危害人的智力令人反應(yīng)遲鈍,可大大增加患有老年癡呆癥的幾率,鉛嚴(yán)重超標(biāo)時(shí)會(huì)損害人體的生殖能力。
有關(guān)研究證明,大量飲用啤酒會(huì)引起泌尿系統(tǒng)結(jié)石、萎縮性胃炎等疾病舊病復(fù)發(fā)或加重病情的危害。釀造啤酒的原料大麥芽汁中含有草酸、烏核苷酸、嘌呤核苷酸和鈣它們相互作用下會(huì)使得尿酸的含量在人體中增加一倍多,會(huì)促進(jìn)膽腎結(jié)石的形成,也會(huì)引起痛風(fēng)癥。
美國(guó)癌癥專家研究表明:經(jīng)常大量飲用啤酒的人群患有食道癌和口腔癌的幾率要比一般喝烈酒的人高三倍。如果過量喝啤酒也會(huì)損害到人體的反應(yīng)機(jī)能。
胃黏膜會(huì)在大量飲用啤酒后受損,出現(xiàn)消化性潰瘍和胃炎。常常出現(xiàn)腹脹、反酸、食欲不振、上腹不適等癥狀。
喝啤酒的壞處會(huì)使心肌功能減弱,引起心動(dòng)過速;加上過量液體使血循環(huán)量增多而增加心臟負(fù)擔(dān),致使心肌肥厚、心室體積擴(kuò)大、心臟增大,形成“啤酒心”。長(zhǎng)此以往可致心力衰竭、心律紊亂等。
小腦失去平衡作用,喝啤酒的壞處使人出現(xiàn)走路不穩(wěn)、幻聽幻視等癥狀。此時(shí),病人的生命已很危險(xiǎn),肝臟失去解毒功能,100%肝硬化。
這是一種由于啤酒引起的過敏反應(yīng),近些年來出現(xiàn)了發(fā)病率增高的趨勢(shì)。由于很多人不知道啤酒也可能導(dǎo)致過敏,一些缺乏經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生面對(duì)啤酒過敏也不知所措。
1、胖子不宜喝生啤,生啤保存了酶的活性,有利于大分子物質(zhì)解析,因此含有更富厚的氨基酸和可溶卵白,因此每每比熟啤更受接待,但需留意胖人并不得當(dāng)喝生啤。
2、不宜搭配燒烤食品,許多人都喜畛刳夏夜邊喝啤酒邊吃燒烤,這種廣受接待的飲食搭配卻很也許誘發(fā)痛風(fēng)乃至癌病。
3、飲用不宜過量,啤酒的酒精含量不高,以是不少人在炎天舒懷狂飲,乃至將其看成消暑飲料飲用。但究竟上無窮制地飲用啤酒,同樣有損人體。
4、不宜拿啤酒解渴,啤酒被不少人視為解渴、止汗的清冷飲料。但究竟上喝啤酒,也許反而讓口渴、出汗更鋒利。據(jù)保健專家先容,啤酒在飲用時(shí)有清冷舒服感,但當(dāng)酒精進(jìn)入人體后,會(huì)刺激腎上腺激素的滲透,使心跳加速、血管擴(kuò)張、體表散熱增進(jìn),從而增進(jìn)水分蒸發(fā),引起口干。
1、花露水解酒
花露水的組成成分中含有一些清熱解毒、消腫止痛的中藥.因此花露水除了能祛痱止癢、防蚊蟲叮咬、除菌殺菌外,還具有一定提神醒腦的作用。
灑數(shù)滴花露水在熱毛巾上,輕輕擦拭醉灑者的胸、背、肘和太陽穴等處就可快速明顯減輕其醉意。
2、蜂蜜水解酒
中醫(yī)認(rèn)為蜂蜜具有清熱、補(bǔ)中、解毒、潤(rùn)燥、止痛的作用。蜂蜜生則性涼,故能清熱;熟則性溫,故能補(bǔ)中;甘而和平.故能解藥;柔而儒澤,故能潤(rùn)燥;緩可去急,故止心腹肌肉瘡瘍之痛;和可以致中,故能調(diào)和百藥而與甘草同功。
醉酒后多喝蜂蜜水能快速醒酒。蜂蜜中的果糖可以促進(jìn)酒精的分解吸收,蜂蜜還有保肝解毒的作用。尤其對(duì)飲酒后頭痛的效果最好。
3、酸梅湯解酒
酸梅含有豐富的有機(jī)酸和礦物質(zhì)、鈣、鐵,酸梅中含有特別多的構(gòu)德酸,能有效抑制乳酸,井驅(qū)除使血管老化的有害物質(zhì)。酸梅還可以促進(jìn)唾液腺與胃液腺的分泌,所以能生津止渴。
做法:開水泡酸梅,加冰糖飲,可解酒。酸梅泡發(fā)以后,與冰糖、蜂蜜、桂花一起加水熬煎,放涼之后就成了酸梅湯,酒后飲之能快速解酒。
4、醋解酒
中醫(yī)認(rèn)為酯能消腫,散水氣,殺邪毒,理諸藥。常食醋可凈化血液,降血壓,防止動(dòng)脈硬化。食醋能解酒是因?yàn)槭炒桌锖瑏?%—5%的乙酸,乙酸能跟酒精發(fā)生酯化反應(yīng)生成乙酸乙酪,從而降低體內(nèi)酒精的濃度,減輕酒精的毒性,從而達(dá)到解酒的田的。
做法:米醋或陳醋50毫升、紅糖25克、生姜3片,加水適量.煎湯飲服,可減少酒精對(duì)人體的損害;食醋1小杯(20~25毫升),徐徐服下可立即解酒。
5、白糖水解酒
白糖也叫蔗糖,它含有人體生長(zhǎng)發(fā)育必不可少的核黃素、胡蘿卜素、煙酸和微量元素鈣、鐵、錳、鋅、鉻等多種元素。
中醫(yī)認(rèn)為白糖具有潤(rùn)肺生津、解口干燥渴、治中虛脘痛等功效。用糖水解酒是民間常用的解酒方法之一。
白糖100克加開水適量沖成白糖水,放溫后一次飲用,能稀釋胃中酒精濃度,減少酒精的吸收。糖進(jìn)入體內(nèi)被吸收后,會(huì)使體內(nèi)血糖濃度增加,使酒精在血液中的濃度減低,促使酒精在體內(nèi)代謝和排出加快,達(dá)到快速醒酒解酒的目的。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起