結(jié)腸癌是近年來(lái)發(fā)病率較高的消化系統(tǒng)腫瘤疾病,它屬于惡性腫瘤,患結(jié)腸癌之后,需要進(jìn)行化療治療,在平時(shí)的飲食方面也需要注意。結(jié)腸癌患者的消化功能很差,所以需要吃一些易消化的食物,那么,結(jié)腸癌吃什么好?結(jié)腸癌吃什么食物調(diào)理?
牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,含有的維生素A、維生素C、鈣等營(yíng)養(yǎng)成分。維生素A不但可以使機(jī)體鱗狀細(xì)胞癌及其他細(xì)胞癌消退,還可以刺激機(jī)體抗腫瘤的免疫系統(tǒng)。維生素C可以抑制致癌物質(zhì)對(duì)機(jī)體組織細(xì)胞的影響。鈣可以改變結(jié)腸粘膜的增值,防止結(jié)腸癌的擴(kuò)散,從而有利于機(jī)體的康復(fù)。故結(jié)腸癌患者可以多吃。
蘑菇富含多種氨基酸、維生素和豐富的鈣鐵等礦物質(zhì),蘑菇不但可以有效增強(qiáng)T細(xì)胞功能,從而提高機(jī)體抵御各種疾病的免疫功能,還可以保持腸內(nèi)水分,并吸收余下的膽固醇、糖分等排出體外,對(duì)結(jié)腸癌患者的康復(fù)十分有利。故,結(jié)腸癌患者利于多吃。
魚(yú)肉中含有多種營(yíng)養(yǎng)成分,以及微量元素砷。砷元素不但能阻止正常細(xì)胞轉(zhuǎn)變?yōu)榘┘?xì)胞,還能抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)或殺死癌細(xì)胞,從而有利于結(jié)腸癌患者的康復(fù)。故結(jié)腸癌患者可以經(jīng)常食用。
粗糧含不可溶性纖維素豐富,有利于保障消化系統(tǒng)的正常運(yùn)行。它可以和可溶性纖維協(xié)同工作,降低膽固醇和甘油三酯的濃度。纖維素還有助于抵抗結(jié)腸癌、腸癌等多種疾病。故結(jié)腸癌患者可以適量多吃。
1.晚餐不過(guò)飽
如果長(zhǎng)期晚餐過(guò)飽,反復(fù)刺激胰島素大量分泌,往往會(huì)造成胰島素β細(xì)胞負(fù)擔(dān)加重,進(jìn)而衰竭,誘發(fā)糖尿病。同時(shí)晚餐過(guò)飽,必然有部分蛋白質(zhì)不能消化吸收,在腸道細(xì)菌的作用下,會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì),加之睡眠時(shí)腸蠕動(dòng)減慢,相對(duì)延長(zhǎng)了這些物質(zhì)在腸道的停留時(shí)間,有可能促進(jìn)大腸癌的發(fā)生。
2.晚餐不過(guò)甜
白糖經(jīng)消化分解為果糖與葡萄糖,被人體吸收后分別轉(zhuǎn)變成能量與脂肪,由于運(yùn)動(dòng)能抑制胰島素分泌,對(duì)白糖轉(zhuǎn)換成脂肪也有抑制作用。所以攝取白糖后立即運(yùn)動(dòng),就可抑制血液中中性脂肪濃度長(zhǎng)高。而攝取白糖后立刻休息,結(jié)果則相反,久而久之會(huì)令人發(fā)胖。
3.晚餐不過(guò)葷
醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),晚餐經(jīng)常吃葷食的人比經(jīng)常吃素食的人,血脂高三四倍?;几哐?、高血壓的人,如果晚餐經(jīng)常吃葷,等于火上澆油。晚餐經(jīng)常攝入過(guò)多的熱量,易引起膽固醇增高,而過(guò)多的膽固醇堆積在血管壁上,久了就會(huì)誘發(fā)動(dòng)脈硬化和冠心病。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起