現(xiàn)在皮膚過敏的人可能越來越多，很多人皮膚過敏后就會(huì)特別注意自己的飲食和皮膚護(hù)理，皮膚過敏確實(shí)是很難受的，特別是在癢的時(shí)候還不能抓，皮膚過敏期間最好是吃一些清淡的食物，那皮膚過敏能吃牛肉嗎？皮膚過敏可以吃牛肉嗎？

1、皮膚過敏能吃牛肉嗎

一般建議在皮膚過敏期間不要吃牛肉，牛肉屬于發(fā)物，在過敏的發(fā)作期如果吃牛肉的話可能會(huì)加重過敏的癥狀。

而且出現(xiàn)過敏癥狀后還要先確定過敏原，在不確定是否牛肉引起的過敏之前，最好也不要吃牛肉。

2、皮膚過敏吃牛肉危害

1、牛肉屬于發(fā)物，出現(xiàn)過敏癥狀后吃牛肉會(huì)加重瘙癢、紅腫、刺痛等過敏癥狀，還可能導(dǎo)致皮膚留下疤痕。

2、牛肉屬于高蛋白質(zhì)食物，而飲食長(zhǎng)期高蛋白質(zhì)是非常容易導(dǎo)致皮膚過敏出現(xiàn)的，不利于皮膚過敏的康復(fù)。

3、皮膚過敏不能吃什么

1、容易引起過敏癥狀或加重濕疹的食物，例如魚、蝦、蟹、羊肉、雞肉、花粉等。

2、能引起瘙癢或耗陰助陽(yáng)的食物，如濃茶、咖啡、煙、蔥、蒜、生姜、花椒等。

3、可致動(dòng)血、動(dòng)氣、發(fā)濕的食物，例如芋頭、牛肉、蔥、韭菜、慈姑、胡椒、羊肉、芡實(shí)、竹筍等。

4、皮膚過敏吃什么好

1、小麥、燕麥、蕎麥、粟米、薏苡仁等食物，此類食物能健脾胃、清

熱、除濕和提高機(jī)體免疫力，促進(jìn)濕過敏的康復(fù)。

2、蔬菜類可選食冬瓜、黃瓜、白菜、油菜、西紅柿、茄子、絲瓜、金針菜、藕等含維生素C豐富、可改善微循環(huán)、調(diào)節(jié)皮膚功能且有清熱利濕解毒功能的食物。

3、水果類如西瓜、荸薺、柿子、櫻桃、葡萄、羅漢果等含維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸及胡蘿卜素較豐富，并有清熱除濕、解毒、梨小便之功。

5、健康小貼士

當(dāng)出現(xiàn)過敏癥狀后，切勿擅自服用抗過敏藥物，因?yàn)橹委熎つw過敏的藥物有很多，在服食治療皮膚敏感藥物之前，患者應(yīng)先咨詢醫(yī)師。

6、治療的方法

1、遠(yuǎn)離過敏原

首先無論是哪種原因引起的皮膚過敏或者是使用哪種方法治療皮膚過敏，需要做的第一步都是要盡快遠(yuǎn)離致使皮膚過敏的過敏原，這一點(diǎn)非常重要。因?yàn)橹挥羞h(yuǎn)離過敏原，讓皮膚不再接受刺激，治療才會(huì)有效。如果是自己無法明確過敏原的時(shí)候可以去醫(yī)院做過敏原篩查，以幫助自己盡快脫離過敏源的刺激。

2、綠豆甘草湯

對(duì)于因食物過敏引起的皮膚敏感、發(fā)癢，可以飲用綠豆甘草湯。制法為：綠豆0.5千克，甘草15克，加水5碗，煮滾后用小火慢煮約40分鐘，特綠豆熟后，喝湯吃豆，不要加調(diào)味品。此方具有緩解敏感的作用。

3、大麥紅棗茶

紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)———環(huán)磷酸腺苷，可阻止過敏反應(yīng)的發(fā)生。凡有過敏癥狀的患者，可以經(jīng)常服用紅棗。紅棗10枚，大麥100克，加水煎服，日服2-3次。以上均服至過敏癥狀消失為止。大棗水煎時(shí)掰開煎為好，煎熬時(shí)不宜加糖。

4、薏仁僵蠶粥

材料：薏仁30克，白僵蠶10克，水500毫升。

做法：將白僵蠶焙干后打成粉末，薏仁洗凈后用清水浸泡一夜。將浸泡后的薏仁連同浸泡的水，一起倒入鍋中，大火煮沸后，撒下僵蠶粉，改用小火熬20分鐘即可。

功效：薏仁有調(diào)節(jié)免疫的功能，白僵蠶能夠激發(fā)人體分泌腎上腺素抗過敏。所以二者同食可抑制引起皮膚過敏的免疫反應(yīng)。

5、鮮蜂王漿外涂

將皮膚過敏處用溫水洗凈后，以鮮蜂王漿擦拭過敏處，1日3次。適用于緩解皮膚過敏、瘙癢難忍的癥狀。