平時(shí)我們經(jīng)常會(huì)吃到玉米，吃玉米的時(shí)候一般的人都會(huì)將玉米須去掉后食用，其實(shí)現(xiàn)在越來越多的人發(fā)現(xiàn)玉米須是有很高的藥用價(jià)值的，經(jīng)常有人用玉米須泡水喝，玉米須可以說是一味藥材，那玉米須和蒲公英泡水的功效有哪些？玉米須和蒲公英泡水有什么好處？

1、利尿

玉米須和蒲公英都有利尿的作用，可以幫助身體排出更多的水分，并且蒲公英有“天然抗生素”之稱，抗菌消炎，清熱解毒，在增加排尿量的同時(shí)，還可以對(duì)尿路起到?jīng)_刷消炎的作用，對(duì)尿路感染也非常有好處。所以將兩者泡水具有利尿，去濕氣的效用。

2、保肝和利膽

玉米須水能促進(jìn)膽汁排泄，降低其粘度，減少其膽色素含量。而蒲公英中含有豐富的蛋黃素，可以預(yù)防肝硬化，增強(qiáng)肝和膽的功能。所以兩者泡水喝是利肝膽的。

3、清熱解毒

玉米須味甘淡，性平，入肝、腎、小腸三經(jīng)，功能利尿消腫，平肝利膽，通乳泄熱。而蒲公英則非常適合用在各種熱毒疾病方面，其中清肝熱的效果非常的不錯(cuò)，對(duì)于治療一些由于肝熱所引起的嚴(yán)重發(fā)紅、腫痛的情況，以及多種傷口感染后或者是化膿的疾病治療效果也是很不錯(cuò)的。所以玉米須和蒲公英泡水具有清熱解毒的功效。

4、泡制方法

原料：鮮蒲公英60g，玉米須60g，白糖適量

做法：將此二物洗凈后入鍋中，加水濃煎，去渣取汁1碗，加白糖稍燉即成

功效：蒲公英、玉米須均能清熱利尿，利膽。用于熱淋、小便短赤等癥。

5、玉米須的食用方法

(1)苡仁玉米須粥

薏苡仁50克，大米50克，鮮玉米須15克，白茅根15克。先煮白茅根、玉米須，20分鐘后去渣，加入薏苡仁、大米煮成粥食用?？汕鍩岢凉?，利尿退腫。用于濕熱壅聚型結(jié)節(jié)性紅斑患者。

(2)玉米須白茅根湯

玉米須30克，白茅根30克，紅棗8個(gè)。用冷水浸泡以上三味1小時(shí)后，文火煎煮40分鐘，分兩次吃棗喝湯?？汕鍩崂懪攀m用于肝膽濕熱型膽石癥。