小兒咳嗽是很難治根的,很多小兒咳嗽都是在慢慢治療中才發(fā)現(xiàn)不能治療徹底。小兒咳嗽如果嚴(yán)重了,可能是肺部嚴(yán)重感染,這樣對(duì)小兒?jiǎn)挝唤】凳怯泻艽笪:Φ模愿右⒁庹{(diào)理。那么,小兒咳嗽不能吃什么?小兒咳嗽不能吃的東西有哪些?
一忌寒涼食物。咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認(rèn)為身體一旦受了寒,就會(huì)傷及人體的肺臟,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。
此時(shí)如果再吃冷飲,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。同時(shí),痰的多少還與脾有關(guān)。過(guò)多進(jìn)食寒涼食物,還會(huì)傷及脾胃。造成脾的功能下降。
二忌肥甘厚味。中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會(huì)產(chǎn)生內(nèi)熱,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。因?yàn)橛驼ㄊ称窌?huì)加重胃腸負(fù)擔(dān),滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。
三忌魚(yú)腥蝦蟹??人曰純涸谶M(jìn)食鰓類食品后咳嗽會(huì)加重,這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚(yú)蝦食品的蛋白過(guò)敏有關(guān)。尤其是對(duì)某些魚(yú)、蛋過(guò)敏的孩子更應(yīng)注意避免這類食物。
四忌甜酸食物。酸食會(huì)斂痰。使痰不易咳出,導(dǎo)致咳嗽難愈。多吃甜食會(huì)使炎癥難以痊愈。
五忌食用橘子。許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的,雖然橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而會(huì)生熱生痰。
六忌吃得太咸。吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。
七忌花生、瓜子、巧克力。這類食品含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。
八忌食用補(bǔ)品。不少家長(zhǎng)會(huì)給體質(zhì)虛弱的孩子服用補(bǔ)品。但孩子咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品,以免使咳嗽難愈。
(1)對(duì)癥治療
小兒肺炎的早期癥狀為:發(fā)燒、咳嗽、精神不振、呼吸急促、哭聲低弱,嚴(yán)重時(shí)呼吸困難,嘴唇發(fā)紫等,常因受涼、喂養(yǎng)不當(dāng)、嗆吸奶汁、上呼吸道感染等誘發(fā);家長(zhǎng)們一旦發(fā)現(xiàn)孩子有上述不適癥狀時(shí),應(yīng)立即送往兒童醫(yī)院,遵從醫(yī)生建議,及時(shí)對(duì)癥治療,一般需要輸液抗感染,結(jié)合霧化,化痰定喘等。
因孩子的肺炎往往比成年人嚴(yán)重,易反復(fù),所以治療需徹底,家長(zhǎng)萬(wàn)萬(wàn)不可自行用藥而耽誤了孩子病情。治療中,還需加強(qiáng)護(hù)理,注意下列事項(xiàng)。
(2)注意通風(fēng)
孩子的房間,應(yīng)保持空氣流通、新鮮,以改善缺氧狀況;屋子每天應(yīng)開(kāi)窗換氣2次,每次30分鐘,開(kāi)窗時(shí)注意關(guān)門,避免對(duì)流風(fēng)。室內(nèi)溫度以18-20℃為宜,同時(shí)應(yīng)保持一定濕度,冬天如開(kāi)了暖氣,可以放置加濕器,或者在爐子上放一只無(wú)蓋的水壺,讓水蒸氣增加房?jī)?nèi)濕度,以免患兒口干舌燥,分泌物粘稠不易咳出。
(3)營(yíng)養(yǎng)與水分
孩子肺炎期間要補(bǔ)充水分及維生素。嬰兒此時(shí)最適宜乳制品,切不可斷奶,如果孩子吸奶困難,可把奶擠出來(lái),用小勺喂。大點(diǎn)的孩子可吃半流質(zhì)食物,如稀飯,爛面條,雞蛋湯等。孩子高熱時(shí)適宜流質(zhì)食物,如米湯、果汁、牛奶等。退熱后,常規(guī)進(jìn)食即可,以易消化、高營(yíng)養(yǎng)食物為佳,避免辛辣、干燥、刺激、腥膻食物,如辣椒、餅干、薯片、薯?xiàng)l、炒貨、魚(yú)、鴨、海鮮等,以免助熱生痰。
(4)減少刺激
患病期間,保持患兒的安靜,減少不必要的刺激,讓其充分休息,不要讓小兒過(guò)分哭鬧,以減少機(jī)體的耗氧量和心臟的負(fù)擔(dān)。若孩子鼻腔中有分泌物,要及時(shí)清除,以保證呼吸道通暢;對(duì)多痰的患兒可定時(shí)拍打他的背部,幫助他排出痰液。臥床較久的患兒要經(jīng)常給他翻身,或抱起來(lái)一會(huì),以減輕肺淤血,促進(jìn)肺部炎癥吸收。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起