獼猴桃是一種營養(yǎng)價值非常高的水果，而且味道也是非常好的，但是沒有熟的獼猴桃是比較酸的，所以最好是放熟后再食用，很多人喜歡用獼猴桃榨果汁喝，獼猴桃好喝而且營養(yǎng)比較豐富，還能和各種水果混合榨汁，那獼猴桃香蕉汁的做法是怎樣的？獼猴桃香蕉汁怎么做？
主要食材：獼猴桃1個
其他食材：香蕉1根，冷開水、冰塊各適量。
1.將獼猴桃洗凈、去皮，切成小塊備用。
2.將香蕉去皮，切塊待用。
3.將獼猴桃、香蕉放入果汁機中，加入冷開水、冰塊攪打均勻，即可倒入杯中。
獼猴桃富含葉黃素，可以有效延緩眼睛老化。而香蕉同樣是護眼佳品，其富含的鉀和β-胡蘿卜素，能夠有效緩解眼睛不適癥狀，改善干澀、眼睛腫痛等癥狀。
獼猴桃硬的不適合食用。
一般來說，處于堅硬狀態(tài)的獼猴桃還未完成成熟，糖分很低，吃起來味道酸澀刺口，難以下咽。獼猴桃和香蕉，芒果等水果一樣，需要經(jīng)過后熟，才會變得酸甜可口。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ，它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動，增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處？瑜伽金剛坐有什么作用？下面就和大眾健康網(wǎng)一起
![奶茶和咖啡哪個熱量高？奶茶和咖啡的熱量哪個比較高？[多圖]](http://unitedipx.com/d/file/96kaifa/201812121426/2016051155601205_240.jpg)
![哪些人類不宜喝蜂王漿？什么人不宜喝蜂王漿？[圖]](http://unitedipx.com/d/file/96kaifa/201812120657/2017071155839985_240.png)
![藕粉和牛奶可以一起喝嗎？藕粉和牛奶一起喝好不好？[多圖]](http://unitedipx.com/d/file/96kaifa/201812121409/2016061569520689_240.jpg)
![椰子是什么季節(jié)的水果？椰子幾月份成熟？[多圖]](http://unitedipx.com/d/file/96kaifa/201812121429/2016050541355721_240.jpg)
![什么季節(jié)吃皮皮蝦好？椒鹽皮皮蝦怎么做？[圖]](http://unitedipx.com/d/file/96kaifa/201812120334/2017110738155249_240.png)
![感光食物有哪些？感光蔬菜和水果有哪些？[圖]](http://unitedipx.com/d/file/96kaifa/201812121201/2016110759339005_240.jpg)
楊梅孕婦能吃嗎 有機酸成分,健胃消食促進食欲 1 2023-05-24 
吃藍莓可以增強免疫力嗎 吃藍莓的好處有哪些 1 2023-05-31 
荔枝核煮水喝可以下火嗎 溫熱性,行氣散結(jié)辟寒邪 2 2023-05-28 
孕婦吃荔枝會流產(chǎn)嗎 孕婦吃荔枝注意什么 2 2023-05-28 
荔枝殼內(nèi)側(cè)褐色能吃嗎 荔枝外殼變黑還能吃嗎 9 2023-05-28 
藍莓可以和牛奶一起吃嗎 蛋白質(zhì)遇酸容易生成沉淀物 1 2023-05-30 
吃油桃注意什么 吃油桃有哪些好處 1 2023-05-31 
哪些人不建議吃荔枝 高血糖口腔潰瘍陰虛火旺者 1 2023-05-28 
關(guān)愛健康Copyright 2018 大眾健康網(wǎng) unitedipx.com All Rights Reserved.
聲明：本站內(nèi)容均來自于互聯(lián)網(wǎng)搜集整理，僅供參考，不作為權(quán)威解答。 大眾健康網(wǎng)
![有助于清肺的食物有哪些？清肺潤喉吃什么食物好？[圖]](http://unitedipx.com/d/file/96kaifa/201812120231/2017121942705533_240.jpg)
