陽春三月，是養(yǎng)生的好時(shí)機(jī)。女人春季多喝養(yǎng)生茶，對(duì)養(yǎng)顏美容有很多好處。那么最適合養(yǎng)生的女人春季養(yǎng)生茶有哪些？喝茶，能夠幫助我們補(bǔ)充身體水分，還可以起到養(yǎng)生的效果，那么女人春季養(yǎng)生應(yīng)該喝些什么茶呢？今天小編就為大家推薦了幾款春季養(yǎng)生茶，馬上跟著小編去看看吧！

1、最適合女人春季養(yǎng)生茶

最適合養(yǎng)生的女人春季養(yǎng)生茶：蘋果茶

蘋果茶對(duì)醫(yī)治頭痛有神奇之療效。做法是將一個(gè)蘋果切成薄片，加水煨煲去渣后當(dāng)茶飲，連續(xù)飲十日便可見效。

最適合養(yǎng)生的女人春季養(yǎng)生茶：麥香檸檬紅茶

將大麥放入冷水中煮10分鐘，加入冰糖煮溶，濾出茶汁；將紅茶包浸入麥汁中煮兩三分鐘，將檸檬切開、擠汁，倒入紅茶麥汁中攪勻即可。通腸利便，并可改善皮膚粗糙。

最適合養(yǎng)生的女人春季養(yǎng)生茶：檸檬茶

這種茶能順氣化痰、消除疲勞、減輕頭痛。而其做法也非常簡單，切新鮮檸檬兩至三片，加1g的鹽，再用熱開水沖泡。此茶要趁熱飲，冷了味道會(huì)變苦。飯前飯后均可，不傷腸胃。精彩推薦：能排毒的三款自制春季養(yǎng)生茶

最適合養(yǎng)生的女人春季養(yǎng)生茶：綠豆冰糖茶

綠茶5克，綠豆50克（搗爛），冰糖15克。以沸水沖泡，蓋浸20分鐘服飲。清熱解毒。防治流行性感冒，并醫(yī)治咽痛熱癥咳嗽病。適宜于春季保健頤生。

最適合養(yǎng)生的女人春季養(yǎng)生茶：枸杞茶

枸杞茶能滋腎、養(yǎng)肝、潤肺、明目、強(qiáng)壯筋骨、改善疲勞。對(duì)長期使用計(jì)算機(jī)而引起的眼睛疲勞尤為適宜。配制時(shí)只需十幾粒枸杞，加熱水沖泡頻飲，連續(xù)飲用兩月便會(huì)有效。

最適合養(yǎng)生的女人春季養(yǎng)生茶：蜜梨綠茶

將蜜梨搗爛、榨汁，留汁去渣，汁水倒入沏泡好的綠茶水中，加500毫升冷開水，加冰糖即可飲用。用冰糖和茶一起燉梨，不僅可消痰降火、潤肺清心，還適宜于咳嗽、繁咳失音患者。