秋冬季節(jié)很多人都容易感冒,可能最常見(jiàn)的癥狀是咳嗽,而且這時(shí)候咳嗽還很難好,所以有人平時(shí)會(huì)吃一些治療咳嗽的食物,或者是煮一些治療咳嗽的湯,我們都知道雪梨具有止咳的作用,那冰糖雪梨怎么做治咳嗽?冰糖蒸梨怎么做治咳嗽?
材料:雪梨1個(gè),冰糖50克。制作方法:雪梨洗凈去皮去核,切成小塊后以備用;在鍋中加入適量的清水和冰糖,大火燒開(kāi)后去除浮沫;然后倒入備好的雪梨塊,用小火再煮10分鐘以后即可食用。
雪梨一個(gè),切去頂部五分之一,用勺子和刀子挖取內(nèi)核,在挖空部位放入冰糖,將梨子頂部五分之一放回,并用牙簽固定好,將整個(gè)梨子放入燉盅中,蒸鍋加水,蒸1小時(shí)出鍋即可。
將冰糖和雪梨一起放入豆?jié){機(jī)里面將雪梨榨成汁,按時(shí)服用。這樣也可以發(fā)揮冰糖雪梨的功效。感冒咳嗽的人食用以后效果非常明顯,對(duì)外感病毒引起的口渴、發(fā)熱、生津有非常好的治療效果。
主料:雪梨,冰糖;輔料:陳皮,川貝,紅棗
做法:首先就是把雪梨用水洗凈,去皮,切瓣,去核、去蒂這一道程序過(guò)后。就把紅棗、陳皮、川貝、冰糖和雪梨一起放到沸水當(dāng)中,就用中火煮沸然后在轉(zhuǎn)小火煮四十分鐘的時(shí)間即可。
原料:梨400克,冰糖100克,桂花2克;
做法:將梨去皮,用刀旋成片,放入清水及冰糖煮10分鐘,再加入桂花稍煮,裝盤(pán)即可。味美可口。
1、冰糖燉梨的做法
1梨洗凈,去皮,切去頂部當(dāng)做蓋子,再挖除中間的核
2把冰糖放入中間,蓋上蓋子,把處理好的雪梨放入深盤(pán)或深碗(蒸好的梨會(huì)流出很多甜湯,最好選深一點(diǎn)的容器來(lái)蒸),最后放入蒸鍋隔水蒸1個(gè)小時(shí),讓梨完全軟化就可以了
2、冰糖梨水的做法
1豐水梨洗凈切小塊,不必去皮
2鍋里接水燒開(kāi),放入切好的梨,大火燒開(kāi)后,轉(zhuǎn)中小火煮20分鐘左右
3放入冰糖,攪拌下至冰糖溶化即可
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起