之前總是聽(tīng)人說(shuō)用枸杞泡茶或者是泡酒喝有很好的養(yǎng)生效果,我都試過(guò)了,好像確實(shí)還不錯(cuò),最近發(fā)現(xiàn)黑枸杞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值好像更高,所以在網(wǎng)上買(mǎi)了一些黑枸杞,但是我不知道黑枸杞喝紅枸杞泡泡酒的方法是否一樣,那黑枸杞能泡酒嗎?黑枸杞可以泡酒嗎?
黑枸杞能泡酒。
黑枸杞味甘、性平,富含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素,具有食療保健的功效。黑枸杞泡酒后,有便于服用、吸收迅速、見(jiàn)效快、療效高的特點(diǎn),所以黑枸杞可以用來(lái)泡酒。
黑枸杞泡酒具有補(bǔ)腎益精、預(yù)防癌癥、護(hù)肝明目、增進(jìn)視力、改善皮膚、改善睡眠、改善血液循環(huán)、美容養(yǎng)顏、抗衰老的作用,適合腎虛、體質(zhì)虛弱、視力下降、皮膚粗糙、睡眠質(zhì)量不好、長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、手機(jī)的人食用。
材料:海馬1對(duì),黑枸杞30克,白酒1斤。
做法:將海馬、黑枸杞浸于白酒中,密封,置陰涼處,2周后即可飲用了。
每日1次,睡前溫服1小杯。
材料:黑枸杞、龍眼肉各50克,優(yōu)質(zhì)白酒500克。
做法:將黑枸杞、龍眼肉,泡在白酒中,密封,放在陰涼處,7天后即可飲用。
每次飲1小杯,每日1-2次。
材料:黨參5克,黑枸杞20克,米酒500克。制作方法:先將黨參拍裂切片,與黑枸杞共置容器中,加放米酒,密封,浸泡7天后去渣,即成。
每次飲1小杯,每日1-2次。
材料:黑枸杞10克,茯苓20克,生地黃20克,熟地黃20克,山茱萸20克,牛膝20克,遠(yuǎn)志20克,五加皮20克,石菖蒲20克,地骨皮20克,白酒1000毫升。做法:將前10味切碎,裝入布袋,置容器中,加入白酒,密封浸泡,14日后去渣即成。
每日早、晚各服1次,每次服用15毫升。
材料:黑枸杞70克,生地黃100克,麥冬60克,甜杏仁30克,人參20克,茯苓30克,白酒1000毫升。做法:將前6味置容器中,加入白酒,密封浸泡,7日后去渣即成。
每日早、晚各服1次,每服10~15毫升。
材料:冬蟲(chóng)夏草10克,黑枸杞40克,白酒500毫升。做法:將黑枸杞、冬蟲(chóng)夏草,裝入瓶?jī)?nèi)加白酒500毫升,封緊瓶口,每日振搖1次,半月后開(kāi)始飲用。
每日早、晚各溫飲10~20毫升。
1、黑枸杞泡酒時(shí),要選用優(yōu)質(zhì)的黑枸杞,若出現(xiàn)發(fā)霉變質(zhì)的黑枸杞不要用于泡酒。
2、黑枸杞泡酒時(shí),要注意與之搭配泡酒的食物是否相克。若是和相克食物一起泡酒,不僅會(huì)降低黑枸杞的功效作用,還會(huì)危害人體健康。
3、雖然黑枸杞泡酒喝具有很多種好處,但是,本身有疾病的人,不能盲目的去喝黑枸杞酒,建議咨詢(xún)醫(yī)師,在醫(yī)師的指導(dǎo)下食用。
1、乙醇保存法。將黑枸杞用乙醇噴霧拌勻,然后用無(wú)毒性的塑料袋裝好,去除空氣,封口存放,隨用隨取。此種方法既可防止蟲(chóng)蛀,又可以使其色澤鮮艷如鮮品。
2、塑料袋真空保存法。在塑料袋中放入裝有生石灰的小麻袋,然后將去除雜質(zhì)的黑枸杞放入塑料袋中,烤封塑料袋口,抽出袋內(nèi)空氣,置陰涼處貯存。應(yīng)用此法,需隨時(shí)檢查,防止漏氣。另外,石灰不可過(guò)多,應(yīng)視黑枸杞含水量和其它情況而定。
3、霉變處理方法。搓散霉變的黑枸杞上的結(jié)塊,丟棄嚴(yán)重變質(zhì)的,噴灑適量白酒,濕潤(rùn)表面白斑處,雙手搓除斑,反復(fù)多次,直至無(wú)斑。然后用微火焙干,并常用手輕搓翻動(dòng),使之散發(fā)水汽,出鍋過(guò)篩,然后密封保存。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起