我們都知道酒雖然有些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但是經(jīng)常喝酒肯定會(huì)對(duì)身體造成傷害,但是還是有很多男性朋友喜歡喝酒,有的時(shí)候在家吃飯之前都要喝點(diǎn)酒,那你們知道經(jīng)常喝酒會(huì)有哪些危害嗎?下面,我們一起來(lái)看看經(jīng)常喝酒的危害,希望大家能少喝酒就少喝。
病癥一:啤酒心
在酒類飲料中,啤酒的酒精含量最少,一升啤酒的酒精含量相當(dāng)于一兩多白酒的酒精含量,所以許多人把啤酒當(dāng)作消暑飲料。但如果無(wú)節(jié)制地濫飲,體內(nèi)累積的酒精就會(huì)損壞肝功能,增加腎臟的負(fù)擔(dān),心肌組織也會(huì)出現(xiàn)脂肪細(xì)胞浸潤(rùn),使心肌功能減弱,引起心動(dòng)過(guò)速;加上過(guò)量液體使血循環(huán)量增多而增加心臟負(fù)擔(dān),致使心肌肥厚、心室體積擴(kuò)大,形成“啤酒心”。長(zhǎng)此以往可致心力衰竭、心律紊亂等。
病癥二:啤酒肚
由于啤酒營(yíng)養(yǎng)豐富、產(chǎn)熱量大,長(zhǎng)期大量飲用會(huì)造成體內(nèi)脂肪堆積,致使大腹便便,形成“啤酒肚”。從而易導(dǎo)致血脂、血壓升高。
病癥三:胃腸炎
大量飲用啤酒,使胃黏膜受損,造成胃炎和消化性潰瘍,出現(xiàn)上腹不適、食欲不振、腹脹和反酸等癥狀。
病癥四:癌癥
飲啤酒過(guò)量還會(huì)降低人體反應(yīng)能力。美國(guó)癌癥專家發(fā)現(xiàn),大量飲啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險(xiǎn)性要比飲烈性酒的人高3倍。
病癥五:鉛中毒
啤酒釀造原料中含有鉛,大量飲用后,血鉛含量升高,使人智力下降,反應(yīng)遲鈍,嚴(yán)重者損害生殖系統(tǒng);老年易致老年性癡呆癥。
病癥六:結(jié)石和痛風(fēng)
有關(guān)資料還表明,萎縮性胃炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等患者,大量飲用啤酒會(huì)導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)或加重病情。這是因?yàn)獒勗炱【频拇篼溠恐泻锈}、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等,它們相互作用,能使人體中的尿酸量增加一倍多,不但促進(jìn)膽腎結(jié)石形成,而且可誘發(fā)痛風(fēng)癥。
在喝啤酒的時(shí)候,雖然經(jīng)過(guò)冰鎮(zhèn)的啤酒會(huì)讓人喝下去感覺(jué)非常爽,尤其是天氣熱的時(shí)候,冰鎮(zhèn)啤酒是最暢銷的。但是,為了身體健康,那么喝啤酒最好要喝常溫的,要適量喝。最好不要在喝啤酒的時(shí)候吃一些煙熏的食物。
1.用菱角250克,連殼搗碎,加白糖60克,水煎后濾汁一次服用,可治飲酒過(guò)度。
2.竹茹10~15克水煎飲服,治飲酒后頭痛、嘔吐等癥。
3.肉豆蔻10~12克煎水飲服,可治醉酒后脘腹飽脹,嘔吐等癥。
4.橘皮10克煎汁,加入鮮蘿卜汁、鮮藕汁各50毫升,調(diào)勻飲用,可治酒醉后脹滿嘔吐,胃熱渴飲。
5.生橄欖20克(打碎),和冰糖30克同燉,分三次服,可治酒毒濕熱、飲食停滯;橄欖4枚、蘆根60~100克,水煎服,可治酒后胃熱心煩、能清熱生津、除火除煩。
6.綠豆、紅小豆、黑豆各50克,加甘草15克,文火煮爛,將豆湯一起喝下,能提神解酒,可緩解酒精中毒癥狀。
7.葛花10克,水煎服,解酒效果甚佳。
8.葛根30克,加水適量,煎湯飲服,解酒效果很好。
9.將適量芹菜擠汁飲服,可以醒酒,尤其可消除醉酒后的頭疼腦漲、面部潮紅等癥狀。
金剛坐是瑜伽中常見(jiàn)的坐姿之一 ,它有一個(gè)非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起