大眾健康網(wǎng),分享健康養(yǎng)生科普知識(shí)及生活小常識(shí)

首頁 > 膳食 > 營(yíng)養(yǎng)科普 > 男人吃蝦的功效有哪些?男人吃蝦有什么作用?[圖]

男人吃蝦的功效有哪些?男人吃蝦有什么作用?[圖]

大眾健康網(wǎng) 2019-11-27 19:57 男人生姜大蝦

相信很多人都吃過蝦,特別是夏天這個(gè)季節(jié),蝦的數(shù)量很多,所以夏天也是吃蝦的季節(jié),蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很豐富,做蝦的方法也有很多,很多男人喜歡邊吃蝦邊喝啤酒,那你們知道男性經(jīng)常吃蝦有什么好處嗎?下面,小編具體給大家介紹一下。

男人吃蝦的功效有哪些?男人吃蝦有什么作用?(1)

1、男人食用蝦的好處

仙茅蝦

原料:仙茅20克,大蝦250克,生姜2片,鹽少許。

制法:仙茅用清水洗干凈。大蝦用清水洗干凈去殼,挑去蝦腸。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲內(nèi),加水適量,中火煲1小時(shí),加入鹽少許即成。

功效:主治腎虛陽痿、精神不振、腰膝酸軟等。

醉蝦

原料:蝦600克,紹酒適量。

制法:將蝦洗凈,剪去頭須,除凈肚腸。再將蝦與紹酒一同煮2分鐘,根據(jù)自己喜好,適當(dāng)加調(diào)味品。浸泡1小時(shí)后可以食用。

功效:主治腎虛、陽痿、性功能減退等癥。

2、蝦的做法

1將準(zhǔn)備好的蝦,去掉蝦線,清洗干凈,待用。

2在鍋中放入適量的食用油,油熱后,放入蝦,油炸一下。

3蝦的顏色發(fā)紅后,就可以撈出,備用了。

4另起一口鍋,在鍋中放入適量的海鹽和辣椒碎、花椒碎,用慢火翻炒。

5當(dāng)海鹽有點(diǎn)發(fā)黃,有一股花椒味的時(shí)候,就可以放入蝦了。

6將蝦炒熟后,就可以出鍋了。

以上就是椒鹽蝦的做法。蝦的做法大全有很多,你可以根據(jù)自己的口味,來烹飪蝦。經(jīng)常吃蝦,可以起到補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用。掌握了椒鹽蝦的家常菜譜,你也可以制作出美味的椒鹽蝦了。

最新文章

  • 運(yùn)動(dòng)
  • 膳食
  • 醫(yī)學(xué)
  • 美容
  • 心理
  • 人群