每個國家都有其獨特的武術傳統(tǒng),有強有弱,但是就武術而言,傳承最久、內(nèi)容最多、效果最好的還是中國武術,而且很多國外的武術都源于中國,下面我們來了解現(xiàn)代的世界十大武術吧。
巴西柔術源于日本,這項柔術適用于日本所有武術體系。這種武術充分的利用了杠桿原理,不與對手以力相搏,而是不斷的消耗對手的體力使其屈服,最終將其制服,是一種非常適合單打肉搏的武術類型。
這種武術是以叢林戰(zhàn)術演化而來,距今已有一千多年歷史,此棍術招招兇險,直指要害,以兇殘聞名世界。
馬伽術通俗的來講就是以色列格斗術,在以色列作為軍用徒手格斗武術,現(xiàn)在是每個執(zhí)法人員的必修課程,實用性非常強,而且具有死里逃生的戰(zhàn)斗技巧。
跆拳道起源于韓國,是韓國民間流傳的一種技擊術,這種武術以腿為主,以拳法為輔助,具有很強的威勢。跆拳道追求的是速度和力量,還有打擊效果。跆拳道還分為技術型、力量型、散手型、進攻型、防守反擊型等格斗類型,是一種比較完善的武術,深受世界很多人的喜愛。
是日本一種以巧致勝的武術,源于柔術,以以柔克剛、借力打力、化解攻擊為特點,這種武術講究的是自然極致,自然的動作,千變?nèi)f化,與自然華為一體,其無招式,讓人防不勝防。這種武術內(nèi)涵十足,化身為自然,心體合一。
硬氣功是中國武術的一種,其修煉方法千變?nèi)f化,簡易復雜程度各不相同,這種武術可以提高身體的抗打擊能力,當練習到一定的境界,可以輕易化解各種致命攻擊,而且硬氣功還能提升攻擊力道,爆發(fā)力十足,是一種保命、戰(zhàn)斗的超強武術。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進腸胃蠕動,增強消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起