柔道主要是雙方需要近距離的接觸，然后摔倒對手，即可獲勝；而散打則是可近可遠的進攻，所以散打的運用范圍更加的廣闊，從這點來說，散打要厲害一點，但是兩種不同的武術，還是要因人而異，并不能一概而論。那柔道和散打有什么區(qū)別呢？

1、內容不同

柔道是一種格斗術，它主要利用的是摔法和地面技，它重在嫻熟的掌握技巧，而不是力量上的對比，它只要能將對手摔倒，就算成功。而散打，它是運用武術中的踢、打、摔等攻防兩種都具有的技法來制服對方，散打沒什么套路，只有單招和組合，并且是見招拆招。

2、理念不同

柔道是一種以柔術為主的格斗流派，它的理念在于借力打力，以柔克剛，打斗過程中重視的是格斗的技巧，戰(zhàn)斗的方式主要是以各種摔技、投技為主，從而給對方造成傷害。而散打與其恰恰相反，它的理念是以剛制剛，采用格擋或以攻對攻或以攻代防的方法，來攻擊對方。

3、實用不同

相對于柔道，散打更具有一定的實用性。不管是學習還是訓練散打，對一個人的力量、耐力、柔韌、靈敏等素質都一定的發(fā)展，如果堅持散打的訓練，可起到強筋骨、壯體魄的作用。而柔道也會有身體、技術、心理、戰(zhàn)術上的訓練，從而也能對運動員的心理、意志有所鍛煉。因為兩者的本質不同，所以沒有什么高低之分，關鍵在于個人的練習。