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潛水需要會游泳嗎?潛水需要準備什么?[多圖]

大眾健康網 2019-11-26 15:06 潛水游泳旅游

潛水是一項非常有趣的休閑運動,現(xiàn)在很多人有機會都會去海邊嘗試一下,潛水是要與海水親密接觸的,許多不會游泳的人也想嘗試這項活動,但是擔心下水會有危險。潛水需要會游泳嗎?潛水還要準備些什么呢?下面就告訴大家哦!

潛水需要會游泳嗎?潛水需要準備什么?(1)

1、可以不會游泳

不會游泳其實也是可以潛水的,不過要注意的是不可以一個人單獨行動,一定要有教練員的陪同,聽從教練的指揮。但是潛水的時候最好要會游泳,這樣能更好的掌握在水中的方法,而且也不會那么害怕下水,不過會游泳的也不能在水中太活躍,到處游動,要時刻待在教練身邊,保證安全。

潛水需要會游泳嗎?潛水需要準備什么?(2)

2、學習基礎技巧

潛水之前最好要練習一下潛水時候的各種技巧,學習一些呼吸方法和潛水時候的手勢,保持放松的狀態(tài),潛水之前教練會專門教一些潛水的技巧,需要認真謹記,如果有時間可以在有人的陪同下在泳池練習再下到海里。

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3、浮潛準備

浮潛就是基本在海面上的潛水,技巧比較簡單,也不需要很復雜的裝備,利用潛水面鏡、呼吸管、腳蹼這三樣物品,穿上泳衣就可以潛了,不會游泳的最好穿上救生衣再下水。要注意的是浮潛也需要人的陪同,不要單獨行動,可能會遇上暗流和礁石,要時刻注意周圍的環(huán)境。

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4、深潛準備

深潛是需要潛入更深的海底,潛水之前需要做下準備活動,防止在潛水的時候抽筋,穿上潛水服,帶好氣瓶,一定要聽從教練的安排。在海下的時候不要隨意觸摸海底的生物,以免受傷。海下越深,水壓越大,下水之前也一定要學習排水和減壓的技巧,如果在海下出現(xiàn)耳痛、頭暈等不適狀況,一定要與教練溝通,及時回到海面。

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