夏天正是玩水的好時候,很多人會選擇去漂流,漂流是一項探險型的水上運(yùn)動,比較刺激好玩,而且還可以帶上小孩子一家人去玩,是夏天旅游的好項目,漂流的時候大多數(shù)時間是待在皮艇上的,不過長時間和水接觸,總是會被打濕的,那么漂流要穿泳衣嗎?穿什么衣服好呢?
雖然漂流的時候會被水不斷的打濕,但是也不會怎么下水,可以不穿泳衣的,因?yàn)槠鞫际窃谧匀坏丨h(huán)境中進(jìn)行的,會曬到太陽,有時候一曬就是兩三個小時,這個時候如果穿著泳衣會被曬到很多,而且漂流的時候遇到比較急的水流,如果穿著很松散的泳衣還有走光的危險,所以漂流的時候可以不用穿泳衣的。
漂流的時候女生不宜穿顏色太淺的衣服,被水打濕之后,會非常尷尬,女性最好穿深色的短袖和短褲就可以了,男性最好不要裸上身漂流,很容易曬傷,可以穿普通的T恤和沙灘褲,鞋子建議都穿塑料的,經(jīng)常在水里泡著,穿一些耐水的鞋子。
可以在漂流的時候用塑料袋包上一層干的衣服,這樣上岸的時候可以直接換了,濕的衣服貼在身上很不舒服,一般在漂流結(jié)束的地方會有提供換衣服的地方。夏天漂流的時候一般太陽比較大,濕的衣服很快會被曬干,不過還是建議直接換干的衣服比較好,順便用水沖洗一下,更加清爽舒適。
金剛坐是瑜伽中常見的坐姿之一 ,它有一個非常特別的功效——促進(jìn)腸胃蠕動,增強(qiáng)消化能力 。那么瑜伽金剛坐還有哪些好處?瑜伽金剛坐有什么作用?下面就和大眾健康網(wǎng)一起