楊桃是可以榨汁的，榨汁后食用更加方面，而且營養(yǎng)價值也不會降低，對健康的好處更多。楊桃榨汁的方法很簡單，而且味道可能會更加迷人。但是吃楊桃也有很多需要注意的地方，下面就來詳細了解楊桃的榨汁方法，以及營養(yǎng)價值和飲食需要注意的地方吧。

1、榨汁方法

楊桃榨汁的方法很簡單，首先將楊桃洗凈，用刀將楊桃的硬邊去掉，以免榨汁后影響口感和味道。然后將處理好的楊桃切成小塊方便榨汁，將楊桃倒入榨汁機中，加入少量的涼白開和砂糖，如果有檸檬果肉就更好了，然后進行榨汁就可以飲用了。將榨好的果汁放入冰箱中冷藏片刻，風味更加，而且味道也會更加濃郁。

2、營養(yǎng)價值

楊桃榨汁后營養(yǎng)價值并不會降低，同樣可以為人體帶來很多的好處，具有利尿消腫、潤肺止咳、美容護膚、促進消化、降血壓、潤腸通便、祛痰、護肝明目、止血、降血脂、降火、降膽固醇、清熱解毒、生津止渴、降血糖、消炎止痛等功效，適當食用還可以治療或緩解口感舌燥、糖尿病、口臭、牙齦腫痛、高膽固醇癥、咽喉腫痛、動脈硬化、肌肉酸痛、視力減退、出血、咳嗽、高血壓、便秘、水腫、口角炎、小便不暢、肺炎、支氣管炎、食欲不足、視力模糊、聲音嘶啞、口腔潰瘍、感冒等不適病癥。

3、注意事項

楊桃榨汁后也有很多飲食注意事項，飲食不當對健康也是不利的。楊桃榨汁后很容易變質(zhì)，因此需要盡快飲用。腎臟疾病患者不可食用楊桃，楊桃中含有一種神經(jīng)毒素，這種物質(zhì)人體正常情況蝦是可以排出體外的，但是患有腎臟疾病的患者卻無發(fā)排出這種毒素，因此會對身體神經(jīng)系統(tǒng)在成很大影響，會引起意識混亂，甚至導致死亡。