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蟲草枸杞菊花茶的做法是怎樣？蟲草枸杞菊花茶怎么做？[圖]

大眾健康網(wǎng) 2018-12-12 09:01 蟲草枸杞菊花茶喝茶 大中小

可能很多人都聽說過冬蟲夏草，但是聽過蟲草的人應(yīng)該不是很多，很多人以為蟲草就是冬蟲夏草，當(dāng)然不是的，其實(shí)蟲草是一種菌類食物，可以用來熬湯還可以用來泡茶，有不少人會(huì)用蟲草和枸杞泡茶，那蟲草枸杞菊花茶的做法？蟲草枸杞菊花茶怎么做？

蟲草枸杞菊花茶的做法是怎樣？蟲草枸杞菊花茶怎么做？(1)

1、食材

主料：枸杞適量、菊花適量

其它食材：蟲草花適量、三七花適量、靈芝片適量、麥冬適量

2、做法步驟

1.準(zhǔn)備好蟲草花，雪菊、麥冬、靈芝片、三七花、枸杞，對了，講究口感的美女一定別忘了蜂蜜。

2.將適量材料放入玻璃杯中加稍許溫水洗茶。

3.添加少量蜂蜜用溫水沖勻。

4.倒入燒水器沸開的水，成功。

3、功效

祛濕、美容、養(yǎng)顏。

4、蟲草花怎么做好吃

蟲草花煲湯：蟲草花用于煲湯味道很鮮，又滋潤。常和蟲草花一起煲湯的食材可以用烏雞，老水鴨，瘦肉或是淮山，排骨等。

蟲草花蒸食：蟲草花和其他食物一起搭配蒸食味道也很棒，常見的如蟲草花蒸排骨，蟲草花蒸母鴨，蟲草花蒸雞，蟲草花蒸肉等。

蟲草花涼拌：蟲草花用來涼拌食用非常涼爽可口，尤其適宜在夏天食用，具有補(bǔ)腎益精，抗衰老，抗氧化，提高機(jī)體免疫力的功效。

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